交流評論、關注點贊

  • Facebook Icon臉書專頁
  • telegram Icon粉絲交流群
  • telegram Icon電報頻道
  • RSS訂閱禁聞RSS/FEED訂閱

在家裡一個檸檬和黃豆就可做出愛吃的豆腐

2021年01月24日 14:38 PDF版 分享轉發

一顆檸檬和黃豆很容易製成豆腐(合成)

一顆很容易製成豆腐(合成)

2021年1月23日】(編輯:趙子馨)疫情仍在持續著,很多人也在做最壞的打算,在家裡儲備了一些黃豆等易存放時間久的食材。那麼黃豆怎麼吃才好?可以泡發黃豆芽,也可以做成甜豆,或者製成很多人都喜歡吃的豆腐。這裏一起來分享怎樣在家裡做豆腐。

平時人們都是買豆腐,沒有自己去動手做豆腐。想像中一定是非常的複雜,其實不然,在家裡自己做豆腐非常簡單,不用滷水(氯化鎂)、不用石膏(硫酸鈣)也不用內酯,只需要一顆檸檬或者二十克白醋就能做出新鮮熱騰騰的豆腐,而且乾淨衛生,吃著放心,還可以用濾出的加上烤出香噴噴營養價值高的玉米餅子。

黃豆(pixabay)
黃豆做豆腐很簡單(pixabay)

豆腐所需的材料

400克黃豆,一顆檸檬,一個豆腐模具,紗布,料理機,適量水。也可以把檸檬換成20克白醋。

製作方法

1.首先把400克黃豆進行挑揀,不好的壞豆、癟豆以及石子挑出,然後洗凈后浸泡,夏天6-8小時,冬天12-24小時,浸泡好的黃豆再次進行挑選。瀝干水后,黃豆的重量是之前的2.3或2.4倍,說明黃豆浸泡的很好;

2.將浸泡好的黃豆放入料理機中加水打成漿;

3.打好的倒入鋪好紗布的盆中,可分幾次放;

4.把紗布四個角拎起往複晃動過濾豆漿,開始紗布里的豆渣會粘在紗布上,隨著晃動過濾,豆渣形成球形,不再粘紗布就可以把豆渣倒在另一盆中;

5.把豆渣加水再過濾一次;

6.把鍋中倒入200毫升水燒開,然後把打好的豆漿通過濾網倒入鍋中煮開,並用刮鏟要不斷的攪拌,不要糊鍋。大概5升的量。開鍋后至少要煮5分鐘,要煮熟煮透,煮的過程中不斷的把浮沫撇出;

豆腐(pixabay)
豆腐(pixabay)

7.煮好的豆漿倒入另一個鍋中,讓豆漿降溫,降溫過程中不停的攪拌,不要凝結,並把表層的豆膜去掉。

8.當溫度降到60度的時候,把調好的(75克檸檬汁加入300克清水)慢慢加入一半,然後開火在80度加入另一半檸檬汁。

9.隨著時間和溫度的升高,豆花和水分離,水變黃變清,然後把鍋里的水去掉一些,餘下的連同豆花一起放入鋪好紗布的模具中。

10.用紗布包好並用蓋板壓上,輕輕按壓和模具一般平就好了,豆腐做成了。想吃老一點的豆腐就多煮一會多壓一會兒。

11.把檸檬換成白醋做法一樣(20克白醋加入100克水)。

觀看豆腐模具製作請點擊這裏

本文章或節目經希望之聲編輯製作,轉載請註明希望之聲並包含原文標題及鏈接。

原文鏈接:在家裡一個檸檬和黃豆就可做出愛吃的豆腐

請點贊轉發分享👇👇👇Follow Us 責任編輯:林遠翔