【希望之聲2021年6月20日】（編輯：郭強）武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情嚴峻，隨著一些猝死案例發生，「隱形缺氧」（Silent hypoxia）也漸受關注，台灣聯新國際醫院中醫師陳藝文表示，除趴、坐保持均勻呼吸，也可透過按摩3穴位，在緊急發作時緩解，以及平時的預防保健。

隱形缺氧又稱「快樂缺氧」是低血氧的癥狀表現，肺部結構慢慢地被破壞，血氧濃度降至93%以下，但患者沒有呼吸困難的癥狀，，容易耽誤治療，更可能導致突然猝死。

《自由時報》引陳藝文醫師觀點表示，若家中沒有血氧機，有兩種簡易觀察方法，一是嘴唇顏色呈青紫色，二是按壓指甲鬆開后如果沒有立刻恢復淡紅色，也是低血氧的警訊。此外，年齡60歲以上，有抽煙習慣，以及慢性肺部疾病、慢性病三高的患者，是隱形缺氧的高風險族群，應多加留意。

陳藝文說，透過經常按摩可有效維持血氧，建議民眾經常掐捏手掌中指尖中央的「中沖穴」、握拳屈指時，中指指尖對應于掌心的「勞宮穴」、位於腳底中線的上三分之一處的「湧泉穴」，上述3個穴位可強化呼吸功能，也有助緩解呼吸不順。

本文章或節目經希望之聲編輯製作，轉載請註明希望之聲並包含原文標題及鏈接。

• 臉色暗沉、黑眼圈、松垮！6個穴位1分鐘，救回好氣色
• 拒當「追劇眼」！6大穴位告別頭痛眼酸【啾C想知道】
• 清明時節最易感冒、酸痛、頭昏腦脹！多吃薑＋3穴位防風濕邪入侵
• 單側耳鳴，恐腦部腫瘤？治耳鳴，為什麼要「治腦、治心」？中醫穴位療法，讓你疏通氣血，穩定神經！｜四維健康
• 常按此穴位，癌症康復「有把握」

• 🔥免費PC翻牆、安卓VPN翻牆APP
• 🔥靈魂之謎|中華文化|治國大道

原文鏈接：隱形缺氧恐猝死 按摩穴位能自救