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RSS/FEED訂閱成功減重90磅 美國前國務卿蓬佩奧談瘦身經驗
【希望之聲2022年1月9日】（希望之聲記者張莉莉綜合報導）美國前國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）因對中共持強硬立場而受到眾多華人的關注，人們發現他自從離任后變得清瘦許多。1月9日（周六），蓬佩奧在接受媒體採訪時介紹了他在過去6個月中成功瘦身90磅的經驗。
今年58歲的蓬佩奧周六在他位於堪薩斯州的家中接受了福克斯新聞的採訪。他談到，從2021年夏天開始，他就下了堅定的決心要減輕體重，讓自己變得更健康、感覺更好、更有活力。於是，他在過去的6個月中，沒有聘請人專業人士，沒有做任何電話諮詢，沒有做手術，也沒用任何別的方法，靠自己調整飲食、多運動，做到了瘦身成功。
蓬佩奧對自己6個月以來的飲食方式感到很滿意，並表示將繼續保持下去。他對記者說，「我在很大程度上停止吃碳水化合物，我試著少吃一點。我會繼續努力做到這一點。我不會那麼自律，因為我不想失去更多體重，但現在我正全力以赴……」
蓬佩奧還談到，他讀了很多書，因此形成了自己的一套關於「少吃多運動」的減重理論。具體來說，他開始遠離一些自己以前喜歡吃、但也知道不應該吃的東西，比如炸薯條。他說：「我可以開始吃那些最好的（食物）。大概從（去年）6月開始，我就沒有吃過炸薯條了。」與此同時，他也開始吃一些更健康的食物。
他最後表示，其實他減重的真正目標，並不是瘦下來本身，而是希望自己變得更健康。他說：「無論一個人從事什麼工作，健康問題都很重要……我曾以國務卿的身分週遊世界，你有足夠的體力和智力來承擔擺在你面前的任務，這很重要。」
蓬佩奧於1986年以班級第一名的成績，畢業於美國著名的西點軍校。他畢業后被任命為陸軍軍官，在柏林牆倒塌前擔任過鐵幕巡邏的騎兵軍官，還曾在美國陸軍第4步兵師第7騎兵團服過役。媒體分析，從軍經歷應該是蓬佩奧有強大的自律能力減重的基礎。
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