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RSS/FEED訂閱日喝水5公升越喝越渴 中醫師：對症下藥才是良方
【希望之聲2022年3月22日】（編輯：郭強）30歲戴姓男子是上班族，近來總是覺得口乾，一天喝水超過5公升還是無法解渴，甚至嘗試喝青草茶、養肝茶，但情況還是沒改善，因猛喝水整天跑廁所非常困擾，前往中醫就診后，中醫師給予溫腎助陽、健脾益氣的藥物后，飲水量逐漸恢復正常，讓他開心終於擺脫水桶人生。
《自由時報》報道，亞大醫院中醫師陳書怡表示，口乾是一個主觀的癥狀，患者就診時常主訴：「喝水后，馬上又覺得口乾」或「老是覺得舌頭很乾、沒什麼口水」等，一般若排除腹瀉、嘔吐、運動后大量水分流失、水分補充不夠等情況后，中醫會將口乾的原因歸納為外因、不內外因、內因等三個面向。
陳書怡指出，外因部分，常見在急性或是慢性的感染，例如慢性胃潰瘍的患者，容易有口乾、口臭的癥狀；或是感冒癥狀發作的前一天，就會覺得特別口渴想喝水；另外癌症患者接受放射線治療，在中醫的觀點視為熱毒，會導致黏膜或是神經受損，無法產生足夠的口水分泌，也會導致患者口乾舌燥，甚至還會出現鼻腔或口腔出血。
至於不內外因，常見因藥物或肥甘厚味飲食引起，例如吃鎮靜安眠藥、利尿劑，以及過敏患者使用抗組織胺藥物，甚至是荷爾蒙藥物等，而油膩、香甜、味道濃郁、酒精等食物，因屬於濕熱之品，也會讓體內處在慢性發炎的狀態。
最後則是內因部分，因現代人生活壓力大，受到自身體內狀況影響，當情緒起伏大，容易誘發身體內的免疫力以及內分泌系統的紊亂，像是甲狀腺亢進、尿崩症或是自律神經系統的失調，讓交感神經處於亢奮的狀態，使代謝后的產熱增加，也會出現口乾舌燥的情況。
另外，乾燥症會造成嘴巴干到無法正常說話，除了風濕免疫科定期的檢查及治療外，配合中醫清熱化瘀、滋陰潤燥，更能幫助穩定病情。
陳書怡提醒，現代醫學在水份的攝取以及排出方面，有非常明確的計算方式，民眾在感覺到口乾舌燥時，應尋求專業合格的醫師診治，千萬不可自行服用不明的藥草汁，以免延誤病情，平時也應適度的運動與正常的作息，避免身體過度耗損、機能退化，才能維持良好的身體狀態。
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