【希望之聲2022年9月14日】（編輯：趙子馨）柚子、橙子、小金橘三味水果都是藥材， 但是它們的差別很大，感冒咳嗽時如何吃對它們，中醫師給出了建議~
柚子、橙子、小金橘三味葯都入肺經， 味道不一樣，功效作用不一樣，柚子是涼性，橙子是中性，金桔是溫性。中醫韋醫師說，個子越小，藥性越溫，溫性的葯治療寒性病。寒性病的特點是咳痰、稀白痰、怕冷。
金橘：溫性，味甘甜入肺經。生津開胃，止咳化痰。適合於感冒咳嗽伴有白稀痰，怕冷等寒性癥狀；
橙子： 味酸入肝胃經，有和中開胃，降逆止嘔之功效。適合咳嗽伴有白稀痰，嗓子疼，寒熱不明顯，怕冷不明顯的癥狀；
柚子：涼性味甘酸，理氣化痰，潤肺清腸，補血健脾。適合咳嗽伴有黃痰，發熱的熱症。
視頻來源：Beanpanda Cooking Diary
蜂蜜柚子茶 潤肺止咳 美容養顏
柚子茶中真正起作用的是柚子皮，柚子皮有清熱化痰作用。喝的時候一勺加入溫水飲用即可。
製作：
1.用食鹽搓掉表皮的蠟膜洗凈；
2.從中間劃開柚子皮，用勺子使皮肉分開；
3.把柚子皮切開，颳去裏面的白瓤；
4. 柚子皮改刀切成細絲，越細越好；
5.柚子皮放入鍋中，加入適量冰糖后，用清水煎煮；
6.將柚子皮煮至透明，加入果肉，小火繼續熬煮至湯汁粘稠，關火倒入罐中，加入蜂蜜即完成。
蜂蜜柚子茶具有潤肺止咳，美容養顏的功效，冷藏三天後，飯後一小時用水沖飲。
視頻來源：Cherry加拿大生活
金桔檸檬茶對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治愈，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。非常適合老人和孩子。
材料：黃色小金橘、 檸檬、冰糖、白糖。
製作：
1.金桔洗凈擦乾，去掉根蒂，表面划刀，加糖拌勻，腌制過夜；
2.金桔、冰糖入鍋加水煮佛，小火熬至濃稠，成蜜金桔，
3.容器提前洗凈消毒無油漬，將熬制好的熱金桔放入容器，待涼后密封保存。
3.飲用時用溫水泡開，加入蜂蜜或者檸檬即可。
提示：熬制中糖放得少，可以最後加一些蜂蜜。蜂蜜的加入方法與大便有關，便秘者可多加晚加，便溏者早加少加，潤腸通便作用就沒有那麼強。
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原文鏈接：秋冬養肺有三寶 感冒咳嗽時怎麽吃才是對