你在玩手機還是手機玩你?13條"手機成癮"症公開

故去的喬布斯在開啟人類智能新紀元的同時,可能未曾料想他也增加了心理科和外科醫生們的收入:多少少年乃至成年人,患上了“一離開手機就渾身焦慮症”;走路、爬樓梯、過馬路…隨時隨地玩手機導致的事故也時有發生。
泰戈爾有句詩說得好,世界上最遙遠的距離(電視劇),不是生與死,而是我站在你面前,你卻在低頭玩手機……

Buzzfeed上有個姑娘總結了現代人對手機依賴成癮的幾種有趣的癥狀:
(小編在這裏選擇性地編譯幾個)
1你總是習慣性遲到,僅僅是因為玩手機忘了時間。

2你會隔3分鐘就要查一次手機,不管有沒有消息提示。

3當手機在另一個房間,你會感覺手機已經接收了一萬條簡訊。

4你和家人這樣吃飯:

5你有嚴重的手機震動的幻覺。

6你願意在熟睡的半夜翻身下床,就為了閱讀手機提示消息。

7你無法回憶起上一次離開手機12小時是什麼時候。

8用免提接通語音電話,為了同時可以玩手機。

9當你的手機系統需要更新,卻永遠沒有所謂“方便”的時候。

10你最驚慌的時候是:手機明明在兜里,卻怎麼也找不到。

11你在床以外的其他地方睡著了,原因只有一個——那裡有手機充電器。

12當你手機還剩下3%的電量時,你視而不見;但在徹底黑屏后,你會暴怒。

13常常抱怨“手機控制了我的生活”卻從來沒有做任何改變。


都說人這一輩子,三分之一的時間在睡覺,剩下三分之一用在吃飯和滑手機上。日復一日,如此機械化的日程,所以才會對別人的生活感興趣。
這大概是人們對網路社交的一種心理需要。看看有趣的吐槽,看看網紅臉,看看自己暗戀的男神,看看時事新聞…我們需要的存在感,往往在和別人的互動中找到。

所以有人總結說,當代“手機成癮”,除去對生活服務類APP的客觀需求,主要原因就是對垃圾信息的過度消遣——說白了就是內心空虛,又不知道該做些什麼。
於是拿起書本,裝模作樣翻了兩頁后,忍不住拿起手機把各個社交軟體重新刷新一遍。
這大概就是為什麼當代人的自制力被自我寵溺而驅逐消失殆盡的原因。
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來源:北美留學生日報


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