寒冬冰雪天氣反覆，路面濕滑易摔倒。一則“企鵝步”防摔跤視頻突然火了！

視頻的主角還都是骨科醫師，配著動感的BGM，很魔性了！

視頻來源@上海第六人民醫院

視頻主角，是上海第六人民醫院的骨科醫生。由於前段時間的冰雪天氣，醫院里多了很多摔傷的病人，所以醫生們就出了個“權威版企鵝步教程”。

“企鵝步”的重點是，“雙腿岔開，與肩同寬；腳後跟不要離地，重心要放低”。

走起來滴效果就像小企鵝一樣，搖搖擺擺！別說畫面還真的挺可愛。

但也有專家說，“企鵝步”防摔不靠譜！

◇據《錢江晚報》：

杭州市紅十字會醫院骨傷科主任費駿：重心偏低、整個腳掌同時著地等都是企鵝走路比較穩的原因，但這些與人類平時的走路步態和習慣不太一樣，要是刻意去改變，用自己不喜歡的步態走路反而更危險，最好的辦法就是少出門，尤其是對於老年人而言，肌肉和關節僵硬，靈活性下降容易摔倒受傷。

不出門自然是不可能的了！梨妹建議大家，這段時間，鞋子可以選鞋底比較軟且防滑；走路時步子小一點慢一點；晨起和深夜容易遇到路面結冰的情況，一定要小心避開。

老年人拄個拐杖會更好，年輕人走在路上不要總是盯著手機，要注意路況，不管何時大家都要小心謹慎！

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來源：騰訊娛樂自媒體