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RSS/FEED訂閱不輸北海道的滑雪勝地 長野冬日玩法全攻略
提到滑雪很多人一定會想到北海道，其實在東京附近就有一個不輸北海道的滑雪勝地，那就是長野。
長野臨近日本阿爾卑斯山脈，是著名的豪雪地區，雪季長，雪質優秀，簡直是國內外滑雪愛好者心中的天堂。
長野縣內聚集了大大小小近百家滑雪場，是日本擁有最多滑雪場的地區，1998年的冬奧會就是在長野舉辦的!比起遊客人擠人的北海道，長野交通便利，人少景美，性價比高，還可以泡溫泉！
今天就給大家總結了一篇長野滑雪相關信息的攻略，還有冬日限定玩法～
長野位於日本中部地區，距離東京名古屋都不遠，從東京出發乘坐北陸新幹線只需不到2小時就可以到達。名古屋過去沒有新幹線，需要3個多小時，但是飛名古屋的機票更便宜。上海也可以直飛富山，距離更近。
從長野站坐高速巴士即可抵達各大滑雪場區域。東京的成田和羽田機場在雪季也會有直達白馬、野澤溫泉、志賀高原這幾大滑雪場的巴士，像Nagano Snow Shuttle、Snowliner等，提前在官網訂票。
如何選擇滑雪場？
長野大部分滑雪場每年都從11月底開放至次年4月中，高海拔地區可能會延長至5月。1-2月是滑雪旺季，也是雪質最好的時候。那麼長野縣內大大小小80多家滑雪場該怎麼選擇呢?
滑雪水平：初學者和高手適合的雪場不一樣，如果是高級滑雪者，可以直接選白馬八方尾根滑雪場、妙高杉之原滑雪場等，有很多世界頂級的高級雪道，雪道高差大，降雪量充足;
中級滑雪者可以看看志賀高原滑雪場和白馬五龍滑雪場;
新手盡量選擇初級道比較多和長的雪場，像栂池高原滑雪場、輕井澤王子滑雪場等，人沒有那麼多，比較舒服。
配套設施：成熟的大型滑雪度假村一般設施比較齊全，志賀高原區域的酒店基本都可以滑進滑出，白馬村的酒店都有滑雪場接送。小型滑雪場則沒有這麼方便。
預算：預算有限的話盡量選擇一些中小型滑雪場，票價和周邊住宿都更便宜。
周邊玩樂：白馬區域比較偏，周邊沒有其它玩樂，如果只是為了滑雪那麼是最好的選擇，如果想順便度假的話可以選野澤溫泉或者輕井澤等，滑完雪可以去泡溫泉、附近觀光。
01.志賀高原 Shiga Kogen
志賀高原是日本規模最大的滑雪場群，也是1998年冬季奧運會障礙滑雪賽和單板滑雪比賽的舉辦地。
由4個區域共18個滑雪場組成，包括橫手山、奧志賀高原、一之瀨和丸池等，每個區域都有獨特的雪道和風景。
滑雪者可以通過雪道或接駁巴士輕鬆穿梭于各個滑雪場。共有80多條雪道，總長度超過80公里，重點是一張雪票就可以通滑！
一之瀨和丸池滑雪場的雪道寬闊且平緩，還有很多滑雪之外的雪上娛樂，特別適合初學者和家庭遊客。
橫手山和奧志賀高原的陡峭雪道和深雪區則更適合高級滑雪者。其中橫手山最高海拔超過2300米，高海拔保證了雪質和降雪量，雪道也足夠長。而且橫手山的山頂雪道視野極佳，可以俯瞰志賀高原的壯麗山景，隨便一拍都是滑雪大片!
滑雪場附近有眾多酒店和旅館，其中許多提供滑雪進出(Ski-In/Ski-Out)服務，部分酒店還設有溫泉設施，像志賀高原王子大飯店、奧志賀高原飯店等。
附近的地獄谷野猿公苑不容錯過，可以看到猴子泡溫泉的有趣場面。
02.白馬地區 Hakuba
白馬地區是長野人氣最高的滑雪區域，這裏擁有10個滑雪場，從新手到大神都能找到適合自己的地方。
白馬八方尾根滑雪場是日本首屈一指的雪場，這裏曾是日本冬奧會的主會場，擁有超多高難度雪道，極高落差陡坡以及複雜的地形讓這裏成為了滑雪高手的聖地，「雙黑道」在滑友中是封神的存在，還可以嘗試越野滑雪。
山頂雪道視野開闊，可俯瞰整個白馬村和阿爾卑斯山脈。初級道只有一條，不推薦新手小白，不然可能會從入門到放棄～
白馬五龍滑雪場是長野最受歡迎的滑雪場。共有15條雪道，從山頂至山腳最長有5.000米，而且擁有從11月下旬至5月上旬的超長滑雪季!
主要分為三個區域，山頂的「阿爾卑斯平區域」擁有許多極具挑戰性的高級道，山腳的「TOOMI區域」是適合中級和初級滑雪者的平緩區域，「Iimori區」則是專門為兒童和親子設計的。五龍歐美人較多，因此英文授課的教練也很多。
白馬47滑雪場和五龍相鄰，可以一起玩，這裡有大多是陡峭的滑雪道，適合水平更高的滑雪者。滑雪公園是最受歡迎的，擁有很多U形和跳台等設施，很好玩。這裏的雪道正對白馬山脈，拍照好看。每年二月還會舉辦白馬47雪雕祭，十分熱鬧。
栂池高原滑雪場是初學者的天堂，80%的都是適合初中級滑雪者的超寬平緩雪道，更擁有白馬地區最長約4.120米的滑雪道!如果想打好基礎一定要來這裏。多樣的雪上活動也很適合家庭和兒童。
白馬谷的十家度假村還聯合推出了白馬谷滑雪通票，分為單日票與多日票，一票可以通玩全部滑雪場。
03.野澤溫泉 Nozawa Onsen
野澤溫泉滑雪場是長野面積最大的滑雪場之一，因為山腳下就是溫泉村，在滑雪的同時還能擁有完美的溫泉度假體驗。
雪場共設有36條雪道，從初學者到高級滑雪者均能找到適合的滑道。
「Uenotaira Trail」以寬廣和平緩著稱，非常適合初學者。「Paradise Trail」坡度適中，擁有多變的地形，適合提升技術。「Yamabiko Course」則是高級滑雪者的天堂，陡坡與深雪相結合，適合挑戰自我。
山頂最高點可以看到阿爾卑斯山脈和日本海的絕景，隨便一拍都是人生照片。
山腳下的野澤溫泉村擁有13座免費的公共溫泉，如大湯、河原湯和松葉湯等，都是天然溫泉，富含礦物質，可以緩解肌肉疲勞，太適合滑雪之後泡了!
可以直接定一個溫泉酒店，野澤格蘭酒店提供滑雪進出設施和露天溫泉，也可以看看歷史悠久的純日式溫泉旅館Ryokan Sakaya。
04.妙高高原 Myoko
妙高高原位於新潟縣和長野縣的接壤處，一般從長野站過去更方便。妙高高原滑雪場群由5個主要滑雪場組成。
妙高杉之原滑雪場擁有日本最長滑雪道，適合中高級滑雪者;赤倉溫泉滑雪場和池之平溫泉滑雪場對新手友好，雪道平緩;赤倉觀光滑雪場和關溫泉滑雪場則更現代化，雪道也更高級多樣，還有有趣的滑板公園。
妙高高原最大的亮點是每個滑雪場都緊鄰溫泉區，超多度假村和溫泉酒店可以選擇，滑雪、美食、溫泉、自然觀光的體驗都可以拉滿，而且人不多，是私藏的寶藏滑雪場!
長野冬日限定玩法
除了滑雪長野的冬天還有超多好玩的!
01.地獄谷野猿公苑
長野的冬天最不能錯過的就是去地獄谷看猴子泡溫泉，地獄谷野猿公苑裡聚集了很多野生雪猴，它們世代生活在有溫泉的山裡，養成了冬天泡溫泉的習慣，因此當地專門修建了一個公園給他們泡溫泉，平時就會有很多猴子在泡，每天放飯時間更是會聚集上百隻過來。
看著他們在溫泉里泡得猴臉通紅，可太舒服了!注意保持安全距離哦，不要離猴子太近。
從長野站坐巴士40分鐘下車徒步40分鐘可達，可以買往返車票和門票的套票更划算～也可以看看這條從東京往返的一日游路線，看猴子泡溫泉，吃牛肉壽喜燒，1-2月還能體驗限定的鎌倉雪屋。
02.立山黑部
立山黑部阿爾卑斯山脈路線是長野最具代表性的觀光景點，這條是著名的徒步觀光路線，被譽為「日本阿爾卑斯的屋脊」，每年4-11月開放，4-6月的雪牆是最值得看的。
冬季積雪經人工清理后形成了兩側高聳的雪壁，最高可達15-20米，如同走入一條壯觀的雪峽谷，十分震撼。
03.馬籠宿妻籠宿
長野有一條從江戶時代沿用至今的道路——中山道，沿途有69座宿場，馬籠宿和妻籠宿便是其中保存最完整的宿場，兩側的房屋還保留著古老的模樣，如今用作茶屋、商店、展覽館等。
走在路上彷彿一秒穿越回了江戶時代，耳邊好像可以聽到熙熙攘攘的叫賣聲和旅者的喧囂。不管是對歷史、建築、攝影感興趣還是徒步愛好者，這裏都不會讓你失望。目前還是歐美遊客較多，在國內比較小眾。
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來源：KLOOK客路旅行
