水是健康的源泉，每天機體都需要充足的水來維持身體健康。適量的水攝入可以促進機體新陳代謝，排出體內的代謝產物。而排出產物的地方就需要用到腎臟，腎臟是人體的化工廠，最終會以尿液形式釋放。
一喝水就想著去排尿是怎麼回事？
部分人有這種情況，這可能是一種心理暗示，如當你覺得今天喝水量非常多，總想著排出去在喝水后就想要去排尿。或者是在一個會使你緊張的場所，如大型場合，而你的抗壓能力又非常小，還會因為緊張的情緒，增加你想去廁所的念頭。
這些情況都是我們可以去改善的，需要大家注意的是，並非所有時候一喝水就想去廁所都是正常情況。從腎髒的生理功能來看，如果你每次都有這種情況，很有可能是腎髒的過濾出現了問題。
喝很多水還不上廁所是怎麼回事？
有這種情況的人，可能是因為正常的生理現象，如在身體大量缺水的情況下，身體代謝比較慢等，喝水后就不容易去廁所。除了這樣的情況，還很可能和某種疾病有關。
對於一喝水就想去廁所的人和喝了很多人都不會上廁所的人，在引起這種現象的因素上，都有可能是腎不好的體現，大家還需注意。如果一次兩次出現沒有問題，接二連三一直存在就要去醫院檢查了。
來源：爆炸營養彭鑫蕊