胰腺癌是一種非常常見的消化系統腫瘤，在中國惡性腫瘤死亡率在人群中的發病率為第八。
而胰腺癌，被稱為「癌中之王」，患上惡性程度極高，致死率基本在90%以上！
老高是一名工地工頭，經常一邊包工地一邊幹活，被員工稱為「鐵人」。
老高比較喜歡吃，經常有工友請他吃飯，老高也不客氣，每次吃飯都大魚大肉不少吃，因此，老高的身材一直比較肥胖。
然而由於這樣吃，早在一個月前，因為忽然血糖偏高，老高去過一趟醫院。
然而前幾天，老高在工作時突然暈倒，到醫院后，竟查出患有胰腺癌！
聽到這個消息，老高與家人很不理解，怎麼好好的糖尿病，就變成胰腺癌了呢？
醫生說：糖尿病和胰腺癌之間有著說不清道不明的關係。一般來說糖尿病人尤其是II型糖尿病患胰腺癌的風險是常人的2-3倍，由於代謝內分泌紊亂，神經傳導受影響，且身體本身其他細胞對胰島素不明感，促使胰腺分泌胰島素，胰島素在體外或體內促使胰腺癌細胞生長。反之，胰腺發生病變，也將一定程度上影響胰島素的分泌，產生糖尿病！
糖尿病惡化而引起的腎臟疾病在早期就會出現尿量增多，且尿液中泡沫增多，泡沫細密並持續較長時間不散等癥狀。因此，糖尿病患者在早晨上廁所的時候一旦發現泡沫尿，就說明病情正在惡化，併發症已經來了，就要及時去醫院做進一步檢查。
視物模糊，警惕視網膜病變
並且，情況越來越嚴重，那麼，一定要小心糖尿病視網膜病變，且病程越長出現的機率越高。
糖尿病性視網膜病變，是主要致盲眼病之一。
因此，糖友，最好每半年複查一次眼底。
控制血糖，要做到以下幾點
按摩有助於降血糖
按摩可以增加胰島素的分泌，通過按摩加速糖的利用，使糖的吸收降低，並調整中樞系統，使糖尿病的代謝區域正常及改善微循環，從而預防併發症的發生。
合理膳食，多清淡
控制好血糖，飲食上也要控制，盡量多吃些新鮮的蔬菜，補充身體營養，還利於控制熱量攝入，避免肥胖、血脂高等慢性病發生。
日常中，遠離各種加工類零食、腌制類食物，控制甜食、高熱量食物的攝入。
血糖高的人，要多做有氧運動！太極拳、慢跑、散步等運動，都有利於控制血糖，還能增加神經的傳導速度。
同事，運動時要遵循「循序漸進、量力而行、持之以恆」的原則。
運動前：先做些低強度熱身運動，為避免運動中出現低血糖現象，隨身攜帶糖果。
運動后：不要立即洗涼水澡。及時擦汗，避免著涼，小心划傷碰傷，尤其是足部。
來源： 旅行說事