膽結石是很多人在體檢過程中發現的，確診后大家心中是不是都會有個疑問，為什麼自己會得膽結石呢？而且傳言膽結石會讓人疼的撕心裂肺，真的會這樣嗎？跟隨王安生主任一起來了解一下吧。

膽結石其實分為很多種，包括膽囊結石、肝內膽管結石、總膽管結石、膽固醇結石等等，我們常見的多為膽囊結石和膽固醇結石。因為膽囊是儲存膽汁的部位，肝臟分泌膽汁後會先儲存在膽囊中，但是如果膽汁的成分發生變化，長期儲存在膽囊內的膽汁就會析出晶體，這些晶體時間長了就形成了結石。

那麼為什麼膽汁的成分會發生變化呢？主要是因為體內膽固醇的含量升高，也就是人們經常吃了油膩、脂肪含量和膽固醇含量比較高的食物，導致膽汁中的膽固醇含量升高，就會沉積在膽囊中，時間長了就有了膽結石。還有一個原因是隨著人們年齡的增長，代謝功能逐漸退化，這也會影響膽汁的成分比例，膽固醇含量增加也會引發同樣的問題。

另外，現在的年輕人由於生活習慣不好，飲食不規律，經常不吃早飯，而肝臟是在晚間進行工作的，一晚上分泌了大量膽汁儲存在膽囊內，早上不吃飯的話，就無法對膽囊造成刺激排空膽汁，這樣膽汁的濃度就會上升，到一定程度后析出晶體，出現了結石。

所以很多人認為膽結石距離自己很遠，其實不然，很多生活習慣都可能導致結石的出現，我們可以做的就是改善生活習慣和飲食，減少脂肪、膽固醇類食物攝入，適當運動，並定期檢查身體，可以很大程度上改變。

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來源： 王安生談養肝護肝