普通人，那些沒錢沒權沒背景也遇不到貴人的小人物們，到底怎樣才能功成名就或者追尋到人生的意義？我的一位老友說：“通過健身。”

而且健身，一直是當下社會最勵志的故事！

幾十斤肉的消失，就像是一場涅槃的洗禮！而當經受過所的苦與痛迎接結果時，收穫的份甜，又能美到魅惑上帝！！！

仙風鶴骨，意氣風發。一場國際大展，成為了一名80歲老頭的秀場！這一切都是因為他那29年的堅持！

作為一名過來人，永遠不會忘記曾經因為自己肥胖而受到的傷害，更不會忘記為了擁有一個好身材時，因為效果緩慢而多次自暴自棄的打擊。

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來源：生命時報