作者: 健康1+1 , 文章內容謹代表作者個人觀點。

白內障越來越年輕化，30～40歲患者增加，每天滑手機、盯電腦、看平板，真的讓眼睛提早「老化」？！本集邀請專家深入解析：3C藍光與白內障的關係，手機、電腦哪個最傷眼？家中的日光燈也在偷偷奪走眼睛健康？白內障手術成功率很高，但人工水晶體真的能一勞永逸？有哪些重要且關鍵的預防白內障方法呢？

教授的書
光、白內障與眼睛健康的真相
博客來連結
:https://www.books.com.tw/products/0011038436?sloc=main

3C視力殺手 白內障年輕化警訊
1：它比手機傷眼？日光燈也會加速白內障
2：人工水晶體遮光差　手術真的零風險？
3：防白內障關鍵　這樣挑真正抗藍光眼鏡

💎今日專家💎

周卓煇 教授
清華大學 材料科學與工程學 教授/（抗藍害專家清華大學 教授）

+《美國密西根大學高分子科學與工程》碩士、博士
+《國立清華大學工業化學系》學士
+《美國IBM研究中心》客座科學家
+《國立清華大學畢業生聯絡暨就業輔導室》主任
+《國立清華大學材料科學與工程學系》主任

現任：
+《國立清華大學材料科學與工程學系》特聘教授
+《中華民國電動車輛發展協會》創會理事長
+《財團法人厚德基金會》董事長
+《 中國工程師協會工程師倫理委員會》創會委員
+ 清大科學服務社、中山女中/師大附中校友會、國際經濟商管學生會指導老師

——
新頻道 JoJo 健康咖►► www.youtube.com/@jojo-tn6se
聯繫我們► [email protected]
‣‣ 臉書 ► / health1plus1
‣‣ IG ► / health1plus1
‣‣ 推特-X ► / 1_health1
——
每天滑手機，眼睛可能被「慢慢煮白」，白內障快速年輕化，教你挑對有效的防藍光眼鏡。

#白內障 #白內障年輕化 #藍光 #手機 #防藍光眼鏡 #白內障手術 #水晶體

• 安苡葳父母雙雙罹患白內障！馬國弼媽媽疑似失智前兆！舒子晨過勞皰疹找上門！【醫學大聯盟】2026.01.20
• 視力回不去？醫點名日常6大「視力神偷」眼球減壽還加速白內障
• 中共準備發動「第二次中日戰爭」？中共三病齊發誤判日本！法律白內障+歷史鬥雞眼+外交強迫症！美中之間在台灣議題 已「無話可談」！美日台已「三方備戰」？｜宋國誠｜新聞大破解 【2025年11月26日】
• 向UN狀告日本 中共三病發 法律白內障 歷史鬥雞眼！中共自主神經失調 亂湊國際法 把UN安理會當塑膠？｜宋國誠｜新聞大破解
• 以為是白內障，不治療差點失明！醫吁黃斑部病變別拖，「眼內注射」能救視力

• 🔥免費PC翻牆、安卓VPN翻牆APP
• 🔥靈魂之謎|中華文化|治國大道

——
© All Rights Reserved.