14日，龔琳娜在視頻中分享自己曾因嚴重的腰椎間盤突出不能走路，「幾乎癱瘓」，當時演出上台前都拄拐，下台之後三個月都起不來。她說：「那段時間有一天我突然發現我走在路上一條腿就麻了，完全動不了，後來我去了一家北京的三甲醫院，醫生說，天呢，兩年之內從來沒有見過那麼嚴重的腰椎間盤突出的情況，讓我馬上做手術，然後我當時就哭了，哭了我就給我媽打電話，我媽就說，女兒啊，不能輕易做手術，你得躺著！天呢，我躺著怎麼唱歌呀，因為我當時還有一些演出和音樂會，後來我拄著拐杖，我的助理扶著我，上台之前是這樣，上了台把拐一扔，就站那唱，疼的我呀，唱完了一下來就又躺下了，這樣一躺真的就三個月起不來，但現在你看我是不是都好了，那是因為心放鬆了。」

龔琳娜還分享自己為了調理走進大自然，她表示：「我走進大自然，種了好多花，如果我的腰站不起來，那我也還是可以做事啊，我就帶著鄰居們、好朋友在那打坐一樣的唱歌，一樣可以練氣！我想越是生病，越要開心，越不要焦慮，越要關注到身邊美好的事物，然後真正的去專註做自己喜愛的事，哪怕不能動，你躺著你也要思考，要重新去開啟自己，讓自己的心放鬆，然後慢慢就會恢復了。不要在乎當下，要努力長久的站起來，讓自己開開心心的。」

• 腰椎間盤突出與腰肌勞損到底怎麼區分？
• 當心腰椎間盤突出找上你！這6個錯誤動作你一定做過
• 「腰椎間盤突出」可以做哪些運動？
• 腰腿痛，是腰椎間盤突出症嗎？骨科專家：3個方法，快速自查
• 你有腰椎間盤突出嗎？日本醫生教你10秒自測

• 🔥免費PC翻牆、安卓VPN翻牆APP
• 🔥靈魂之謎|中華文化|治國大道

來源：搜狐娛樂