作者：胡乃文 来源：胡乃文开讲 – 名医话养生youtube频道，文章内容只代表评论员个人观点。

第1招 辟瘟香囊激发免疫体 功效比人蔘、灵芝高

我在古书里找到一种防疫的叫作「辟瘟香囊」，瘟就是瘟疫,也就是大的流行病的意思。
「辟瘟香囊」有六味药：吴茱萸、柴胡、 羌活、 大黄、 苍术、 细辛，用量都等份（例如：你要50公克的话，那每个都50公克） 打成像粉状，放在一个袋子里头，我们可以在市面上买到这一种叫做不织布袋，或者泡茶的那个茶袋也可以，装在这个茶袋，你可以放一点在这个香包袋子里头，随身携带，随时可以拿来闻一闻 。

除了这以外，你可以做成一大包，放枕头旁或下面，在睡觉的时候就可以闻到了。

教你做防病毒口罩

大家也可以把这个袋子装一点，用钉书机、回纹针钉在口罩上，钉的时候，亮面放在里面，才不会把脸给撞坏，那这样子戴起来的时候，也完全像以前的戴口罩的方式。

这样子你就随时的可以闻到这个味道，也帮你防疫，并且这个有香气的这种药物都是很香的，香气很重的药物他们都有辟瘟的作用，就是辟除瘟疫或病菌、病毒的作用。

我在2008年的时候，把这个避瘟香包送给我一位做研究的朋友，他所做的研究是癌症免疫治疗 ，他就把这个香包的原料拿去试管里头做研究，发现它能够「激发免疫体」，被放出来的能力竟然高於人蔘和灵芝，表示它的作用是相当好的。

防疫第2招 按压穴位 防病毒入侵

合谷穴：可以疏散风邪、清泄肺气、清热解毒
你有发烧了都可以使用它 、预防病毒入侵，治所有的感冒、病毒，不管是流行性感冒的或是一般的感冒都可以使用它。
曲池穴：抗过敏，让外头侵入的病菌、病毒都可以改善它。
足三里穴：它属於胃经，经常的按压可补养脾胃，肺也能得到最好的滋润。
假如是在急性的咳嗽期，按尺泽穴只要止住咳嗽就行了， 不必再多按，前面其他所有的穴道都是可以随时按，随时能够保养自己。

防疫第3招 居家环境放置天然香料

就是家里的环境或者你的办公室里头啊，都可以放一些这个有香味的这些个中药材，中医古时候的想法，那些香气的东西。

包括藿香、丁香、橙香或者是檀香、降真香，有香气的东西都能够辟除不好的气或者叫做不正之气。

注意，要用天然的香料，不能使用化学香料。

我曾经在一次做节目当中跟一位韩国的医生做节目，他说他们现在很多人都得肺纤维化病情，我就问他为什麽会造成这个呢？他说我们现在有很多人都喜欢在加湿器里头加一点点香料，其实他加的香料就是化学香料，所以人就会得肺的毛病，因此，我一定要跟大家谆谆告诫必须要用天然的，不要用化学香料。

＃避瘟香囊 ＃穴位解毒 ＃防病毒入侵口罩
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