火龙果炒饭 带给大家一个亮丽的心情
2023年02月08日 0:13 PDF版

【希望之声2023年2月7日】(希望之声记者穆珊综合报导)您是否尝试过在炒饭中加入火龙果? 今天就尝试这种充满活力和美味的火龙果炒饭! 不仅制作起来非常容易,而且颜色会让人立即开心起来。
材料:
¼杯火龙果, ½杯切碎的四季豆, ½杯煎豆腐, ¼杯冷冻玉米, ¼杯烤腰果, 2-3杯米饭, 盐调味, 炒青葱, 油
做法:
1. 锅中放油,炒青豆,炸豆腐和冷冻玉米放入锅中加热一分钟左右。 然后加盐调味后,关火,将混合物转移到碗中。
2. 使用相同的锅,如果需要的话,再加一点油,“炒”米饭,直到看到米饭炒散,加入火龙果肉,将所有食物一起拌匀,直到米饭涂上颜色为止。
3. 将炒好的蔬菜和豆腐放进去,再拌匀。 调味一下,最后加入烤腰果。搭配自制的桑巴,泡菜,番茄片,炸葱和沙拉。
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