交流评论、关注点赞

  • Facebook Icon脸书专页
  • telegram Icon粉丝交流群
  • telegram Icon电报频道
  • RSS订阅禁闻RSS/FEED订阅

西红柿烧脆皮茄子

2023年10月04日 5:24 PDF版 分享转发
西红柿烧脆炸茄子
烧脆炸

2023年10月3日】(希望之声记者穆珊综合报导) 这道料理的特点是将茄子切成大块后,裹上面糊,放入空气炸锅里面炸至表皮酥脆,然后再放入到汁里面烧制,做法很独特,吃起来颇有大口吃肉的感觉。

食材:

455g 长茄子,3个番茄,2根葱,, 

面糊:

60g,60g通用面粉,⅔杯水,¼茶匙盐,少许黑胡椒

酱料:

2汤匙酱油, 1汤匙纯素蚝油, ¼茶匙蘑菇, ¼茶匙老抽, ¼茶匙盐, 少许, ½杯水, 1½ 茶匙玉米淀粉

做法:

1. 准备酱汁:把酱汁原料放在碗里搅拌均匀,然后放在一边备用。

2. 将通用面粉、米粉、盐、胡椒粉和水放入碗中搅拌,制成面糊。 面糊应该足够厚,可以覆盖茄子而不会滴落太多。

3. 准备蔬菜。 把葱切碎,把白色和绿色的部分分开。 然后,将西红柿切成大块。

4. 将空气炸锅预热至 390°F (~200°C) 3 分钟。 等待期间,准备茄子。 削掉外皮,切成滚刀块。空气炸锅准备好后,在内架上涂上油脂。 把茄子浸在面糊里,抖掉多余的面糊,然后把它们放在空气炸锅里,稍微分开。 空气炸3分钟,然后取出茄子,并刷上一层薄薄的油,然后再空气炸 3 分钟左右,直到呈金黄色。 如果需要,分批空气炸。

5. 煮酱汁:用一汤匙油加热一个大锅。 将大蒜和洋葱炒香。 加入西红柿,煮至它们释放出汁液。 如果你的番茄很硬,加 1/4 杯水煮软。加入酱汁,将混合物煮沸,然后放入茄子,快速搅拌,直到所有的茄子都涂上酱汁即可。

本文章或节目经希望之声编辑制作,转载请注明希望之声并包含原文标题及链接:西红柿烧脆皮茄子

请点赞转发分享👇👇👇Follow Us 责任编辑:金兰