脸书专页
粉丝交流群
RSS/FEED订阅忧郁症恐要命！ 8大并发症糖尿病、癌症风险都增加
【希望之声2024年5月22日】（编辑：李文涵） 忧郁症不只会影响心理，身体的健康也会受威胁！《CNN》指出，除了情绪症状外，忧郁症还可能导致8项并发症及健康问题，如：糖尿病、心血管疾病、药物滥用风险高、肥胖、认知障碍、癌症、疼痛、自我伤害甚至轻生。
忧郁滥用药物 恐恶化、产生并发症
虽然物质和酒精滥用会导致忧郁，但忧郁也可能导致物质滥用，进而导致或增加以下风险：
●忧郁症恶化。
●新的或恶化的心理健康状况，例如焦虑或精神分裂症。
●心血管疾病 （CVD），如中风。
●癌症。
●感染，例如爱滋病毒和乙型或C型肝炎。
●肺部疾病。
减少活动更易胖
忧郁症会增加体重增加和超重的机会。根据2023年的一项研究回顾表明，忧郁症患者患肥胖症的风险更高。这可能是因为患者减少体力活动，并增加对高脂肪和碳水化合物「舒适」食物的渴望。借由忧郁症自我照护和药物治疗，可能有助于降低这些风险。
变胖糖尿病风险增
2023年有研究曾表示，忧郁症可能是导致糖尿病的一个原因。对此的部分解释是，忧郁症会增加超重的可能性，有时会导致糖尿病。另，研究人员也发现了几种与忧郁症、胰岛素产生水平有关的遗传变异。
想要改善忧郁症并降低糖尿病的风险，建议依照医师或合格营养师的建议均衡饮食、定期进行体育活动、避免吸烟、限制饮酒。
心血管风险可能增加
研究显示，忧郁症可能增加心血管疾病（CVD）的风险。使心血管疾病更可能在年轻时发生，若已患有CVD，则会使病情恶化，增加心血管疾病并发症的风险，不过仍需要更多的研究来了解忧郁症和心血管疾病之间的关联。
但有证据表明，治疗忧郁症可以降低心血管疾病的风险。例如，2023年英国医疗记录表明，透过心理治疗改善忧郁症状的人发生CVD的可能性降低12%。
失智风险增加 晚年更要小心
忧郁症可能会导致认知障碍，尤其是晚年患者。认知障碍有所不同，但通常会影响：记忆、思考与分析能力、专注、学习、决策能力。而忧郁症可能会增加罹患失智症的风险，影响上述功能。
与许多其他并发症一样，可以尝试忧郁症疗法，或许有助于改善。例如：抗忧郁药物沃替西汀（Trintellix）可能有助于改善忧郁症的认知功能。心理社会方法，例如谈话疗法，也有帮助。
患者罹癌率高出10到39%
2023年1项涉及117702人的研究表明，忧郁症患者罹癌率相较常人高出10到39%，具体情况因癌症类型而异。忧郁症患者较容易出现胸部、胃肠道、泌尿系统以及肺部癌症。虽然仍需要更多的研究来了解忧郁症如何增加癌症风险，但这可能是由于：
●忧郁症导致慢性压力反应，增加炎症。
●忧郁症会导致影响健康的危险因素，例如吸烟或大量饮酒。
●忧郁症状使癌症治疗难以跟上，导致癌症症状恶化并降低存活率。
●研究人员指出，癌症症状和结果可以透过忧郁症治疗得到改善。
恐这里痛那里也痛
忧郁症会导致身体出现疼痛症状。这可能表现为：慢性疼痛、关节疼痛、肢体疼痛、背痛、胃肠道疼痛。有些忧郁症患者的疼痛耐受力也可能较低。应咨询医师，以了解持续或频繁的疼痛以及其他忧郁症状的情况。
可能导致自残、自我伤害
自残是指某人故意伤害自己，通常是作为忧郁症和其他心理健康状况的因应机制。治疗通常涉及解决根本原因。对于忧郁症，这可能涉及：药物、心理治疗、自我照顾和社会支持、电刺激疗法等。若进一步产生自杀念头，务必咨询医师或心理治疗师，寻求帮助。
- 🔥免费PC翻墙、安卓VPN翻墙APP
- 🔥灵魂之谜|中华文化|治国大道
本文章或节目经希望之声编辑制作，转载请注明希望之声并包含原文标题及链接：忧郁症恐要命！ 8大并发症糖尿病、癌症风险都增加
