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RSS/FEED订阅认识肾脏4大功能！肾气不足易喘息、尿失禁
【希望之声2024年12月20日】（编辑：李文涵） 冬季是养「肾」的好时机！彰滨秀传纪念医院中医部医师邱伯恩表示，依中医观点来看，肾脏可分为肾藏精、肾主水、肾主骨生髓、肾主纳气。其中肾主纳气主要负责纳气协调呼吸，当肾气不足时，容易上气不接下气，喘息；而肾主水主要与人体水液的代谢和排泄有关，当肾气不足时，易有尿失禁或下肢水肿，及清晨时容易腹痛、拉肚子。
《自由时报》援引邱伯恩在脸书专页「中医好邱-邱伯恩医师」发文指出，在中医学上的肾与现代医学的肾脏大不相同，事实上中医讲的肾，比肾脏本身的范围还大。肾脏位于人体胸椎第12节与腰椎第2节间，腰部两侧的后方，属于泌尿系统，将人体多余的水分过滤形成尿液排出，以及维持体内水分和电解质平衡、控制人体的酸碱平衡。
邱伯恩表示，黄帝内经描述：「藏精，主生殖、生长、发育，开窍于二阴，生髓、充脑、主骨、化血，主水液，纳气」。在中医系统里面的肾，包含生殖泌尿系统、内分泌系统、免疫系统、脑下垂体。以下为4大肾功能常见症状：
1.肾藏精：肾的功能包含生殖功能以及人的生命活动力；肾气支配人体的成长发育，及人一生由出生至衰老、死亡，就是肾气由盛而衰的结果。当肾气不足，男性容易阳萎、遗精、精虫稀少不孕；女性月经量少、闭经、子宫虚寒、不孕及提早老化。
2.肾主水：人体水液的代谢和排泄与肾的功能密切相关。因此，当肾气不足时，容易有尿失禁或下肢水肿，以及清晨时容易腹痛、拉肚子。
3.肾主骨生髓：肾与骨骼的生长发育有关，对骨髓的生长与造血也有促进作用；当肾气足，骨骼与牙齿强壮坚固、听力好、毛发丰盛有光泽；若肾气不足时，容易造成齿牙动摇，进而引发脱落，腰膝酸软或常感疼痛，以及听力差，甚至出现耳鸣、耳聋。头发毛躁无光，容易长白发或掉发。
4.肾主纳气：主要负责纳气协调呼吸。当肾气不足时，容易上气不接下气，喘息。
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