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预防黑心年货 2招远离漂白剂

2025年01月27日 19:23 PDF版 分享转发
年货   (pixabay)
(pixabay)

2025年1月27日】(编辑:李文涵) 中国新年倒数计时,台湾各县市卫生局都会抽验应景食品,常见姜丝、金针、虾仁、香菇、瓜子、等验出超标,环境部化学管理署提醒,避免购买颜色过白的食品、或是有刺激性气味的商品,且料理或食用前,先将腌渍或干燥蔬菜以清水冲洗浸泡处理,就可以有效减少含量。

化学署指出,食品中的二氧化硫是来自于合法的亚硫酸盐类:如亚硫酸钠、亚硫酸钾、低亚硫酸钠等。这些添加物具有「还原性」可以漂白食品,也能够防止食物中的分子变质、腐败,导致颜色、味道改变,因此还有防腐的功能。

开心果(pixabay)
开心果(pixabay)

亚硫酸盐类过量 恐、腹泻、呕吐

化学署表示,进入人体的亚硫酸盐类,都会被亚硫酸盐氧化酵素代谢,变成硫酸根之后,会随尿液排出体外,不会蓄积在人体内。虽然人体有稳定的代谢流程,过量如成人口服超过250毫克的亚硫酸钠,还是有可能会导致急毒性反应,如呼吸困难、腹泻、呕吐等症状。

根据粮农组织与世界卫生组织的食品添加物联合专家委员会的建议,以一个体重60公斤的成人计算,亚硫酸盐每日容许摄取量为42毫克(以二氧化硫计)。如果摄取的是合法添加的瓜子(0.03g/kg),成年人约可每天吃到1.4公斤都还在安全范围内。

呕吐(pixabay)
呕吐(pixabay)

泡水去 温水效果比冷水速度快

至于如何减少吃到二氧化硫?化学署表示,可以在料理或食用前,先将腌渍或干燥蔬菜以清水冲洗浸泡处理。以目前添加容许量最高的金针(4g/kg)为例,在烹煮之前将金针在45℃温水浸泡中至少20分钟,或在25℃冷水中浸泡至少60分钟,就可以有效减少这些化学物质的含量。

化学署也提醒,在选购腌渍或干燥蔬菜等产品时,应该尽量避免购买颜色过白的食品、或是有刺激性气味的商品;选择有可靠标示、有商誉的商家。

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