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纸杯喝热饮当心微塑胶 长期害处:大肠癌

2025年02月14日 21:37 PDF版 分享转发
纸杯  (pixabay)
纸杯喝热饮 (pixabay)

2025年2月14日】(编辑:李智) 习惯喝热咖啡来开启一天的早晨?医师张家铭提醒,如果拿纸杯饮用咖啡,要小心纸杯的内层涂有聚乙烯(PE),这层塑胶薄膜本来是为了防止液体渗漏,但遇到高温、油脂、酸性或酒精饮品时,会加速释放出微小的塑胶颗粒。若天天喝纸杯装的热饮,可能让细胞功能变差,影响、肝肾解毒、以及消化系统问题,提高风险等。

纸杯  (pixabay)
纸杯的内层涂有聚乙烯(PE) (pixabay)

渗透身体 细胞变成「垃圾场」

台北荣总遗传优生科主任张家铭在脸书粉专「基因医师张家铭」发文表示,试想像人体细胞原本是一间高效运作的工厂,每天处理能量转换、代谢废物、制造各种蛋白质。但当微塑胶进入细胞,就像是被塞满的垃圾场,导致细胞「卡住」运作变慢、发炎、干扰基因运作。长期下来,可能影响,让身体处于慢性发炎状态,进而增加疾病风险。

荷尔蒙讯号干扰 恐影响生育、

张家铭说,塑胶微粒不只在细胞里「卡住」,有些还会释放影响内分泌的化学物质,让细胞接收错误的指令。这可能导致:

●甲状腺功能紊乱,细胞的能量调控失衡,新陈代谢变慢,让人容易疲惫、发胖。

●性荷尔蒙受到干扰,影响生殖细胞,可能影响生育能力。

●胰岛素反应变差,细胞无法正确处理血糖,可能增加糖尿病风险。

纸杯  (pixabay)
若天天喝纸杯装的热饮,可能让细胞功能变差 (pixabay)

肠道细胞堵塞 小心肠漏症、癌等

张家铭表示,当微塑胶进入肠道,肠道细胞就像一座有规律运作的地铁站,负责吸收营养、排除废物。但当这些塑胶微粒堆积在肠道细胞里,原本顺畅的营养输送管道开始堵塞:

●肠道菌群失衡,有害细菌增多,好菌减少,消化变得不顺畅。

●肠道发炎,导致肠漏症,食物中的未分解物质与毒素可能直接进入血液。

●消化吸收效率下降,长期可能导致营养不良或大风险上升。

这些微粒像是在肠道内堆积了一层「隐形塑胶膜」,让肠道变得不透气、不健康,导致消化变差,甚至影响免疫系统。

纸杯  (pixabay)
塑胶微粒不会被分解,反而可能影响细胞的代谢功能 (pixabay)

影响肝肾 恐致细胞老化、尿毒症

张家铭提到,肝脏与肾脏负责清理身体的废物,但当微塑胶进入血液后,这些解毒器官就像是接收到一堆无法处理的垃圾。塑胶微粒不会被分解,反而可能影响细胞的代谢功能,导致:

●肝细胞发炎,影响解毒能力。

●肾功能下降,长期累积可能影响尿毒排出。

●氧化压力增加,细胞提前老化,影响身体整体运作。

这就像是大家的垃圾桶塞满了不会腐烂的塑胶袋,越来越多,却无法清空,让清理系统的效率越来越低。

避免一次性纸杯更安心

张家铭强调,用纸杯喝饮料不会让大家马上生病,但如果每天都这么做,这些塑胶微粒就会像长期积存的垃圾一样,慢慢塞满大家的细胞,影响它们的运作。它们可能让细胞功能变差,影响内分泌、消化系统、甚至肝肾的解毒能力。

他表示,虽然塑胶无所不在,但大家可以选择更健康的生活方式。从今天开始,避免一次性纸杯,选择对身体更友善的饮用容器,减少微塑胶的影响,让大家的细胞轻松运作,不被塑胶「卡住」。

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