【希望之声2026年9月22日】（希望之声记者李静柔综合报导） 你每天盯着手机电脑萤幕多少小时？眼睛干涩、模糊、容易疲劳、夜间视力下降——这些症状，现代人几乎人人都有。你可能买了人工泪液、叶黄素、护眼灯，但你有没有想过，这些东西治标的同时，有没有在治本？

《黄帝内经》两千多年前说了一句话：「肝受血而能视」——眼睛能看东西，是因为有肝血在滋养它。这句话说的不是什么玄学，而是一个两千年前就发现、现代科学正在慢慢追上的真相：护眼，从肝着手。

今天我们从「肝开窍于目」的真正含义讲起，一路走到「人老珠黄」这个成语背后的医学逻辑，再到枸杞、菊花、桑椹的古今对照，看看你每天滴的人工泪液，到底有没有办法从根本解决问题。

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眼睛干涩、视力下降？古人说「肝开窍于目」——护眼不只靠眼药水，要先养肝

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