作者：胡乃文开讲 – 名医谈养生 ，文章内容并不代表本网立场和观点。

运动大富翁（下载pdf档）
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00:00 开场
00:28 1穴位告别崩溃头痛
01:55 舒缓肩颈 不求人运动
03:02 姿势不良害头痛 1穴位搞定
04:17 运动大富翁 拯救大屁屁
05:25 1碗汤 舒缓肩颈助好眠
07:16 1穴位 阿公阿嬷免惊酸痛
08:30 闪到腰 按手上1穴位
08:24 吃1物 腿有力 人年轻
10:32 疫情团结配合 台湾抗疫力破表

＃头痛 ＃运动 ＃防疫

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