作者：胡乃文开讲 – 名医谈养生 ，文章内容并不代表本网立场和观点。

#胃 #胃食道逆流 #胃出血
00:00 开场
00:40 2穴位 舒缓胃食道逆流
02:07 这样「呼吸」 改善火烧心
03:36 拍1穴位 消胀气 胃舒服
04:40 肚子这样摸 胀气立即消
05:55 巧用「锅巴」 帮你止腹泻
07:02 立即止泻妙招 冷稀粥
07:31 1健脾止泻粥 腹泻不再瞎操心
08:10 胃出血? 中医智慧能救命
10:24 情绪放轻松 肠胃健康
11:13 三里穴名字怎麽来?

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本片拍摄依据疫情指挥中心及文化部拍摄防疫管理措施执行
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