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若关节出现了疼痛、声响、僵硬、肿胀4种症状，可能就是关节“老抠抠”了！生活中有一个姿势“像是背着8个你的重量”，最伤膝盖关节，千万要小心！居家保养关节，复健超简单方法公开！ 中医治疗成功案例分享：70岁老人膝盖肿胀，90天后上下楼梯都轻松！

?今日专家

郭大维 扶原中医院院长

＋中国医药大学附设医院 中医部 主治医师
＋台湾中华针灸医学会 副秘书长
＋台湾中医临床技能学会 副秘书长
＋台湾针刀医学会 理事

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疼痛、声响、僵硬、肿胀4症状，小心关节“老”了！解析退化性关节炎4部曲，居家保养关节与超简单复健方法。中医治疗案例：70岁膝盖肿胀老人90天内轻松上下楼梯（4.14.2022）| 健康1+1 · 直播
#膝盖关节 #复健运动 #免手术治疗
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