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Italiano越南裔女士修炼法轮功 从抑郁嗜睡中康复
图1：二零二三年十二月九日，范云（Van Pham）在珀斯艾伦布鲁克的圣诞庆祝活动上。
来源：明慧澳洲西澳记者站采访报导
在西澳社区活动的展位前，一位带着温暖笑容的越南女士，热情地与来往的参观者招呼、交谈，她叫范云（Van Pham），虽然年已半百，但脸上却洋溢着青春朝气。
谁都想不到，六年前，范云是一个把自己锁在暗室里，深受抑郁之苦，疾病缠身的绝望之人。
如今健康自信的她，站在那里就是一个奇迹。一切神奇的发生，都是从她有幸读到一本书开始的。
从小身弱多病 心灰意冷
来自越南的范云从小身体虚弱，经常头痛，肌肉始终处于僵硬状态，血液循环不畅，无法从事体力活动。她回忆自己当时的身体情况是：“我的动作很慢，如果我想和别人一样快，我马上就感到头晕疲倦。这时我就必须得躺下休息才能恢复体力，如果坐着休息，那是不管用的。”
父母带她看了很多医生，都说是因为缺乏营养。但即使补充了营养，除了体重增加之外，病情没有任何好转。她做过针灸和穴位按摩，还是无济于事。她也尝试进行体育运动来改善健康，但仅仅运动了十五分钟左右，她就无法继续下去了。疲惫不堪的她，已经无力做任何事情了。
在多年四处寻医问药后，范云心灰意冷，不想再做任何治疗了。
她说：“从很小的时候起，我的脑海里就会出现结束生命的念头。”
成年后健康恶化 抑郁绝望
结婚生子后，范云的健康状况严重恶化，精神出现抑郁，无法工作，无法做家务更无法照顾儿子。大部份时间她都处于昏睡中，有时甚至每天睡眠时间长达二十二小时，无休无止的梦困扰着她，即使醒来仍感到乏累，“我经常得坐长达一、两个小时，才能清醒过来，逐渐感知周围的环境。”
“我无法照顾儿子，一直要靠别人帮忙，我总觉得自己很没用，脑海中时时浮现出自我毁灭的念头。当我与丈夫意见不合时，最先出现的总是结束生命的念头。”
范云几次试图自杀，也没死成。“我患抑郁症很长一段时间，每天都得吃药，但药物对我没有帮助。我不得不请假，无法继续工作。有很多次，连续一个多月，我无法为家人做任何事情。我只是睡啊睡。当我醒来后，喝一点牛奶，吃一些饼干，然后又回去睡觉了。”
“饼干和牛奶是儿子送到床边的，因为我没法起身自己取，我没有足够的力气来站稳，我感觉自己的身体总是处于一种不平衡的状态。所有的家务活都是先生和孩子做的。所以我觉得自己特别没用，想结束自己的生命，这样家人就不用再照顾我了。我拒绝与朋友见面，断绝一切交际，把自己锁在房间里，拉下窗帘，生怕有一丝噪音。就这样，虚度每一日。”
读一本奇书重获新生
暗淡的岁月流转至二零一七年初，范云从澳洲回越南探望家人。她的兄弟看到她这样，非常担心，便为她介绍法轮大法，并送给她《转法轮》一书。她的兄弟说自己修炼法轮功三年了，他的生活和健康都发生了很多好的变化。
“出于对兄弟的尊重，我接受了这本书，但我心里并没有读那本书的意思。以我当时的身体状况，仅仅读几行字，我就会头疼、头晕。”
范云回到澳大利亚，把这本书收在书桌抽屉里。有时兄弟打电话来问她书读了吗？她只好说还没有。他继续鼓励范云读书，并告诉她，只有一个办法，就是阅读《转法轮》和炼法轮大法的五套功法，才能帮助她回归正常的生活。
“六个月后，我决定把这本书拿出来读一读。我读了几页就睡着了，第二天我仍是只能读几页。头几天我完全不知道这本书在讲什么，但我努力读完了整本书。初读后，书中有些地方让我感到震惊，我意识到这是一本教人修炼到高层次的书。我又读了一遍，决定从此要好好阅读这本书。”
由于身体一直很弱，坐着看书对范云来说并不容易。她上网加入了越南的一个在线学法小组，以对抗独自读书时的睡意，同时也与其他法轮功学员建立了更多的联系。
“经过几天的阅读，我发现我的睡眠明显改善，噩梦消失了。睡醒后，我的头脑变得轻松、清晰。全身因血液循环不畅而产生的麻木感也逐渐消失，多年来紧绷的肌肉渐渐软化，头不再痛，慢慢的，我能照顾自己了，不再需要家人的帮助。”
范云还说：“我恢复了信心，开始做家务了。脑海中不再有自我毁灭的念头，当我阅读《转法轮》了解了生命的意义时，它就完全消失了。儿子很高兴看到我的变化，非常支持我修炼法轮功。我的家庭变得更加温暖，我与家人的关系也更加亲密。现在的我可以重新步入社区了。我开始结交新朋友，并向人们分享法轮大法的美好和神奇。”
最后范云说：“感恩法轮功师父救了我的命，让我明白了生命的意义，让我知道如何成为一个好人、更好的人……如果没有遇到法轮功，我可能早已经了此一生。”
《转法轮》改变亿万人
法轮功的主要著作《转法轮》是一百多个国家和地区、不同族裔的法轮功修炼者日常必读的经典书籍。
二十九年前，即一九九五年一月四日，《转法轮》首发式在北京公安大学礼堂举行。一九九六年（中共迫害法轮功之前），《转法轮》多次被《北京青年报》、《北京晚报》、《北京日报》列入北京市畅销书。
二零零四年十二月，《转法轮》被澳大利亚广播公司列入该国一百本最受读者欢迎的书，名列第十四名，是最受欢迎的书籍中唯一来自东方的关于佛法修炼的书。
如今，《转法轮》被翻译成五十种语言，在世界各地公开出版发行，是历史上被翻译成外文最多的中文书籍。他解开了亘古以来人类不懈追求，却又百思不得其解的宇宙、人生之迷，使全世界逾亿人身心受益，道德回升。
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