现代人经常低头滑手机，但南韩一项最新的研究发现，青少年若产生手机成瘾症，会导致大脑内部的化学物质分泌失衡，进而促使青少年罹患忧郁症和焦虑症。

南韩研究发现，青少年若得到手机成瘾症，会导致青少年罹患忧郁症和焦虑症。图中人物与新闻事件无关。 

根据《每日邮报》报导，南韩首尔高丽大学（?）教授韩素索（Hyung Suk Seo）与团队，针对19名手机成瘾症患者进行研究，当中男性9人，女性6人，平均年龄15足岁，评估日常生活型态后，发现19名手机成瘾症患者有严重失眠、忧郁症和焦虑症的现象。

研究团队为19名手机成瘾症患者进行脑部核磁共振（MRS），得知他们脑内的γ-氨基丁酸（GABA）高于健康的对照组，谷氨酰胺（Glx）则低于对照组，据悉，γ-氨基丁酸是抑制性神经传导物质，谷氨酰胺（Glx）则能刺激神经元活动，两项物质比例失衡导致青少年焦虑与忧郁。

韩素索教授指出，研究人员透过长达9个星期的认知行为治疗（CBT），从心理取向，与手机成瘾症患者进行系统性的谈话，让他们摆脱了手机成瘾，患者们脑内的γ-氨基丁酸与谷氨酰胺水平亦恢复正常；认知行为疗法是认知疗法（检视患者对事物的想法）与行为疗法（检视患者的行为）的结合。

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来源：自由时报