记者/主持人：張貴蘭
来源:希望之声 （记者張貴蘭综合报导）美国国宝级喜剧女演员贝蒂怀特(Betty White)将于17日欢度96岁生日, 而身体依旧硬朗的她, 养生之道却是薯条、热狗与伏特加。
根据英国《每日邮报MailOnline》报导, 由于越来越多的人因为肥胖疾病而死亡, 因此近几年来人们对健康饮食特别的注重及感兴趣。
贝蒂怀特最喜爱的食物会让许多营养学家却步, 但有证据显示贝蒂怀特不是唯一认为快乐饮食说不定比健康饮食更有助益的人。
美国心脏协会(American Heart Association)在去年的报告中表示, 不吃早餐的人更容易肥胖, 而且罹患心脏病的机率达27%。
但贝蒂怀特并没有听专家的话, 而且健康似乎也没有更糟。在95岁这个年纪, 贝蒂怀特未曾有过心脏方面的疾病, 也没有心血管的问题。
然而, 间歇性断食的食物疗法上了新闻头条。贝蒂怀特不吃早餐当然不是故意的要节食, 但也许这对贝蒂怀特来说产生了同样的功效。
贝蒂怀特以影集《黄金女郎》为人所熟知, 曾4度获得金球奖最佳音乐及喜剧类女主角提名。