一般都认为，戒烟容易发胖，不过，美国耶鲁大学（Yale University）与费尔菲尔德大学（Fairfield University）的1项研究指出，瘾君子增肥的风险比非吸烟者还要高，因为瘾君子每天平均多摄取200卡路里的热量。

美国耶鲁大学与费尔菲尔德大学的1项研究指出，瘾君子增肥的风险反而比非吸烟者还要高。 

根据《每日邮报》报导，耶鲁大学和费尔菲尔德大学的研究小组，对于每日瘾君子、非每日吸烟者和非吸烟者的卡路里摄取量进行比较，受试对象共5300人，发现瘾君子每天吃下的每公克食物平均有2.02卡路里，每天总体平均比非吸烟者要多摄取200大卡的热量。

研究指出，非每日吸烟者吃下的每公克食物平均有1.84卡路里，不吸烟者则是1.79，表示不吸烟者在饮食上更为健康，费尔菲尔德大学的杰匮立（Jacqueline Vernarelli）博士说，「吸烟者的能量密度很高，这代表他们摄取少量、但含有高热量的食物」。

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来源：自由时报