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2020年03月05日 16:38 PDF版
【希望之声2020年3月4日】（编辑：郭强）针对武汉肺炎(COVID-19)疫情，台湾发生首例院内感染，医生指出，台湾已经进入武汉肺炎疫情的下一阶段，个人防护也要随之进一步升级。
中央广播电台报道：中山医学大学附设医院儿童急诊科主任谢宗学今天(29日)在脸书表示，台湾虽然没有大规模的社区疫情，但已经有明确「社区传播」的警讯和首例院内感染，所以个人防护原则建议需要进一步升级：
1. 出门即戴上口罩。因为可能无症状但有传染力，自己或接触的人都可能是感染者，戴口罩保护自己也保护他人。
2. 若身体不舒服，即使在家中也要戴上口罩，尽量离家人距离两公尺以上，不和家人一起用餐。
3. 非必要不要踏进医院。若不得已需要进入医院，带紧口罩，确实执行手部清洁。
4. 不要参加任何非必要的集会活动。
5. 非必要不要出国，世界各国多已沦陷。
6. 尽量不要去人潮壅挤的地方。
7. 严格执行手部清洁
8. 抑制自己揉鼻子揉眼睛的习惯。
9. 有过敏体质的人减少接触可能的过敏原，并用药物控制过敏反应，减少不自觉触碰身体黏膜的动作。
10. 规律生活作息，均衡饮食，不要太劳累，维持正常免疫力。
谢宗学指出，以武汉肺炎病毒传播力之强，要完全没有社区感染发生，是不可能的事，即使如此，仍需要努力将个人防护做好，减少大规模社区感染发生，让医疗体系可以负荷。
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