【希望之声2020年4月21日】（编辑：慧明）中医把传染性疾病统称为“瘟疫”，顾名思义“瘟”字与气候升温有关。《黄帝内经》之《素问·本能病》篇说：“厥阴不退位，即大风早举，时雨不降，湿令不化，民病温疫”。

《吕氏春秋·季春纪》中记载：“季春行夏令，则民多疾疫。”

也就说是说，当气候反常，像夏天那样温度升高，湿度增大流行性传染病容易爆发。所以寒冷的冬天其实也是有利于杀死或控制病菌传播的，冷冷更健康。

《黄帝内经》之《素问·刺法论》中说道：“五疫之至，皆向染易”。描述了瘟疫的传染性特征。

紧接着《黄帝内经》又提出了防治瘟疫的方子：“正气存内，邪不可干。避其毒气。”

这句话对我们防范传染性疾病非常重要，瘟疫虽然可怕，但只要提升人体免疫力，瘟疫病毒就不能攻破人体防线。孟子曾说过，“善养浩然之气”，养正气的好处就是“邪不可干”（病邪不能侵犯），这是第一点；

第二点“避其毒气”，同时还要避免接触传染源。比如新型冠状病毒通过飞沫传播，普通口罩也能降低传染概率，所以人群密集场所佩戴口罩是“避其毒气”的基础方法之一，需要注意的还有眼睛，比如沙眼等传染性疾病还必须佩戴防护眼罩，总之要减少与飞沫病毒的接触。当然遇到重大疫情，有效隔离患者和疑似病例也是切断传染源“避其毒气”的方式之一，所以大家应当理解和支持配合相关疾控政策的实施。

此次新型肺炎疫情延烧时期，一但有持续发热症状，千万不能有侥幸心理，要根据相关公告做好防治。

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原文链接：《黄帝内经》记载病毒疫情防治的两大措施，这对你很重要