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Italiano防中共肺炎勤洗手 也不要忽略保护手哦
【希望之声2020年5月24日】（编辑：李文涵）中共肺炎的全球死亡人数飙升，不知道会不会像1918年第一次全世界流感大爆发一样，一直延烧到死了2千多万人才停止。而为了避免这种死亡疫情再重演，美国亚利桑那大学微生物学专家Charles Gerba就说，「洗手绝对是所有防疫措施里最重要的一环。」
「大多数常见的疾病，都是通过双手传播的，手部卫生是自己完全可以做到，也最重要的事情。」Gerba曾经做过无数病毒、细菌等微生物传播的研究，发现马桶座、飞机、电脑、电视遥控器都是最容易散播病菌的地方，而都是透过「手」把病菌带来带去。
健康医疗报道：勤洗手和使用75%酒精消毒水，已成为疫情期间民众生活中不可或缺的一部分。各大门诊出现许多手部乾痒、粗糙、甚至龟裂困扰的病人。疫情当前，该如何适当的保护双手？现在跟着卫福部乐生疗养院家医科林昀嬃医师一起检视一下吧！
两个关键时间是使用护手霜效益最好的时机。第一个关键时间是洗完手后，应仔细擦乾水份，并立即抹上护手霜。原因是双手原有保护作用的皮脂，会跟着清洁用品及水一并带走，所以此时立即补上护手霜，可替代原本油脂的保湿效果。
第二个关键时间是睡前，此时双手不会再触摸其他物品，双手有充分时间修复。
喷撒酒精或乾洗手后也是相同概念，适当搓揉挥发后，建议立即补擦护手霜，均匀按摩至皮肤吸收且无油腻感，才是正确的使用方式。
如对酒精过敏，或是原本就患有手部湿疹的民众，此时最好的方式，就是挑选成分单纯的洗手乳，来取代酒精或乾洗手产品。
如洗衣精、洗碗精、漂白水、甚至指甲油去光水等高效清洁剂，此时更该谨慎使用。
防疫勤洗手后的重点在于，不要用手触摸眼、口、鼻。使用正确的清洁步骤后，无需再使用酒精或乾洗手，避免过度密集、频繁清洁，引起皮肤刺激与过敏。
严重的皮肤患者，连碰水都会让肤况恶化，此时应尽可能减少手部接触非个人用品的机会，或经常更换使用中的塑胶手套，如此一来就能减少碰水时机，同时保有适当的手部清洁。
过度的摩擦、搔抓等动作，简直对手部是直接的外力伤害，改掉这些小习惯，将会改善手部状况，若手部出现乾痒、粗糙或龟裂情形，应就医让医师评估，必要时使用药膏改善症状。
林昀嬃医师提醒民众看完以上资讯，试着一起在生活中实行，在防疫的同时，也好好呵护双手唷！
本文章或节目经希望之声编辑制作，转载请注明希望之声并包含原文标题及链接。
原文链接：防中共肺炎勤洗手 也不要忽略保护手哦
