【希望之声2020年6月26日】（希望之声记者穆珊综合报导）红枣枸杞菊花茶清香微甜，去火保健。菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣可养血美容。这款茶可以起到补气、补力、除燥、解毒的作用。并且对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病也有很好的调理作用。每天接触电子污染的电脑一族应多喝这款茶。

材料：

红枣 3-4个，枸杞 15粒，菊花 5朵

做法：

将所有的材料放入杯中，加入适量的开水即可。泡好的茶喝完后，可以往杯中加一些水继续喝。

*小贴士*

待茶没有颜色时，剩下的枸杞和大枣可以吃掉，不要扔掉。大枣，枸杞营养都非常丰富。如果喜欢喝甜茶的，还可以加点冰糖。

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