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RSS/FEED订阅天热耳机不离身 当心听力受损和湿疹
【希望之声2020年8月4日】（编辑：郭强）相信许多朋友在听mp3是都有一个习惯，那就是使用耳机来听歌，避免打扰身边的人。然而在炎热夏天长时间带耳机，除了小心容易阻碍耳垢的排出外，也容易因热气发生湿疹，如果觉得痒一直用挖耳棒，很有可能伤害皮肤导致细菌感染，也可能导致霉菌滋生诱发「香港耳」，并且长时间高分贝 很容易听力耗损。专科医师建议，戴耳机一定要有休息时间，如果耳朵痒长时间未能改善，最好就诊检查。
蔡易铮解释，耳朵有自动把耳垢往外排的机制，热气或湿气也会对外散出，可是戴着耳机容易挡住耳道，让耳垢与热湿气排不出，就有可能发生湿疹引起搔痒感。而如果用挖耳棒想要清耳朵止痒，太用力使用的话还会伤到耳朵，临床上就曾有挖耳朵导致皮肤破裂的就医案例。再加上皮肤有伤口的情况下，就有可能让感染机会增加，诱发更严重的伤害。
蔡易铮提醒，其实耳垢是身体的保护机制。外耳道皮肤不断向上生长，把老旧皮肤推出去，加上一些酵素与油脂，可以有一些杀菌功能；如果把耳朵挖太乾净，首先外耳道就没有油脂保护，容易乾裂反而更痒，越痒越挖皮肤就可能出现外伤，而如果没有好好养护伤口，就有可能发生细菌感染。
蔡易铮也说，有时如果耳机没有清洁乾净，加上总是戴耳机挡住耳道通气，沾染在耳机上或原本就在耳道里的霉菌，就有可能滋生在耳朵里，导致一直痒忍不住想抓，严重者甚至看到临床病人中，有看到长出菌丝或霉斑患者。蔡易铮提醒，如果每天都会需要用到耳机，最好能定期保持清洁，即便耳朵耳道痒，也不要任意掏。
同时蔡易铮也提醒，戴耳机不仅要注意清洁，音量大小也是重要课题，现代人生活中经常戴着耳机，环境噪音会不自觉放大耳机音量，例如在地铁或公车上听音乐，为了不让运行声干扰歌曲，耳机声音就必须盖过环境音，如果地铁车厢内音量在80分贝，耳机就要超过80分贝，长时间高分贝戴耳机听力就可能受损。
根据职业安全卫生设施规则规范，工作场所环境噪音当在95分贝，耳朵就不能连续噪音4个小时，如果噪音上升至100分贝，耳朵就只能连续暴露2个小时。蔡易铮特别说，大部分年轻族群喜欢大声听音乐，不论走在路上或搭乘交通工具，连续高分贝大声听，很可能提早发生听力减损。
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