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上班族有三高、脂肪肝不稀奇 这个也是一种原因

2020年12月28日 18:08 PDF版 分享转发
上班(图片:pixabay)
(图片:pixabay)

【希望之声2020年12月28日】(编辑:郭强)“症”是指、高血糖()和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。

高血压(图片:Piqsels)
高血压(图片:Piqsels)

《NOW健康》报道,荣新诊所于2020年5月至9月进行职场健康调查分析,受检人数共计1,700人,其中男性占48.3%,女性占51.7%,平均年龄44岁,其中40至50岁占其中28%,30至40岁及50至60岁各占25%。

荣新诊所副院长潘俊伸指出,体检调查显示上班族健康危机与三高、体重过重、肝、尿酸、有关。值得注意的是,代谢症候群相关问题占多数,腹围及BMI偏高的比例分别高达40%及50%。腹围超标在各年龄层明显为男大于女,但有趣的是,过了60岁后则呈现逆转。另外在、高血压及高血糖检查方面同样也是男多于女,甚至达2倍差异!

脂肪肝(图片:pixabay)
脂肪肝(图片:pixabay)

潘俊伸提到,高血压不再是熟龄专利,年轻白领族也要小心高血压,30岁以下男性有收缩压异常问题竟高达4成!原因评估与职场压力、缺乏运动,饮食、作息不正常有关。

安静的脂肪肝悄悄上身!潘俊伸表示,大部份脂肪肝患者是没有任何症状或感觉的,往往是因其他问题或健检时,接受超音波检查才被告知有脂肪肝。腹部超音波检查发现,脂肪肝比例近5成,不论任何程度的脂肪肝均是男性高于女性,同样的性别差异也反映在三酸甘油脂异常。脂肪肝患者的血液肝功能检查大都正常,偶有肝发炎指数SGOT、SGPT稍高的现象,若放任不注意,也可能引发肝伤害或

多喝水(图片:PhotoAC)
多喝水(图片:PhotoAC)

肾结石问题显示水份摄取不足,门诊观察多数上班族没有养成喝水的习惯,忙起来经常以早餐的1杯饮料打发到下午,长期下来会影响身体的泌尿系统,出现结石或尿酸高等症状。综合上述体检结果显示,上班族的血压异常比例偏高且有年轻化的趋势,男性尤其严重。上班族养成喝水习惯很重要,泌尿道问题才不会找上门。

最后,潘俊伸医师提醒,职场打拼不过劳,健康人生更重要,养成运动习惯,适当安排休闲娱乐活动排解压力,注意饮食及生活习惯的调整,定期体检及异常项目追踪才是拥有健康的不二法则。

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