2020 台湾健康调查:视力异常排名第一
2021年01月05日 4:25 PDF版
【希望之声2021年1月4日】(编辑:郭强)常觉得眼睛乾,或是不自觉的揉眼睛吗?现代人经常用眼过度,根据 2020 年国内一份职场健康调查分析,视力异常的人口比例比其他项目的异常指数都还高,三军总医院眼科部一般眼科科主任吕大文说:“台湾两千三百万人中就有一千万人近视,会拿第一不意外。”
上班族两大眼科问题:近视、乾眼症
《HEHO健康》报道,近视在台湾非常常见,虽然大部分的人在 20 岁之后,近视就不会再恶化,但仍有大约百分之 10 的人近视会加深,常见的例子是因为有早发性白内障。吕大文说:“有些人其实不知道自己眼镜的矫正度数不够,像是如果发现戴旧的眼镜很容易疲劳,有可能是因为老花的关系,度数就必须要调整。”
而除了近视,吕大文表示,上班族有百分之 20 的人有乾眼症,是暨近视之后,得病人数排名第二的眼科疾病,若经常用眼过度,又待在冷气房,就容易造成眼睛脱水的情况。
乾眼症的症状除了眼睛乾涩之外,搔痒、有异物感、灼热刺痛、对外在刺激敏感、分泌物黏稠、视力模糊、眼皮紧绷都算是乾眼症的症状。
每半年要做一次视力检查
吕大文指出,大概有百分之 15 的上班族不会定期做视力检查。但其实视力检查就跟洗牙一样,每半年就要做一次,吕大文说:“很多人都会忽略,都等到病情严重恶化才来找医师,而其中视力加深几乎也只有视力检查才会知道。”
吕大文呼吁,近距离用眼的工作不要持续超过 40 分钟,若是待在冷气比较强的室内,就要多补充水分,也可以多食用鱼油类产品,另外,点眼药水、热敷眼睛也都是护眼好的方法。
本文章或节目经希望之声编辑制作,转载请注明希望之声并包含原文标题及链接。
原文链接:2020 台湾健康调查:视力异常排名第一
喜欢、支持,请转发分享↓Follow Us 责任编辑:周枫