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RSS/FEED订阅肾虚的时候，身体早期信号会有哪些？
【希望之声2021年1月25日】（编辑：郭强）对于很多人来说都知道肾贵为先天之本，肾精足人就年轻就不会早衰，反之就会早衰表现出一种老年人的状态，那么在生活中有什么表现提示我们肾虚了？
首先、记忆力下降是肾虚最主要的表现之一。很多人在一段时间内总是忘事，刚做的事情立马就忘了，其实这就是肾为脑之海的功能减退。好的记忆力需要营养丰富的大脑细胞，而这些细胞需要肾精提供营养，所以身体越虚记忆力越差。
其次、随着冬天到了手脚冰凉畏寒怕冷，小便频多的症状出现了。其实这就是一种阳虚生内寒的表现。为什么会手脚冰凉，那是因为气血首先保护五脏六腑，其实保护最远的手脚，所以当气血不足的时候，最远的手脚包括皮肤都会寒凉甚至还会出现冷汗。为什么会小便多，还是阳虚气化水液的功能失常，所以这个时候不仅仅尿多还特别容易口渴，因为喝下去的水液并没有转化为能量，所以身体自然缺少能量。
第三、总是感觉掉头发发质枯燥没有光泽。这其实就是肾主发最典型的表现，发质好不好跟肾有关系，长得快慢跟肝有关系。所以肾越好头发越好反之不仅仅质量不行还会容易秃头。另外多说一句很多所谓用脑过度的人头发秃了，其实这部分人心脏也不会好，非常容易猝死，其根本原因就是肾虚必然不能向上滋养心阴，就会造成心阴虚心阳亢，所以很多人都是加班的时候驾鹤西去了，这个时候人必然亢奋，最后心脏供血不足自然走了。
第四，平时总是感觉耳鸣，而这种耳鸣是缠缠绵绵的。其实这就是肾精不足以濡养耳朵的表现，长寿的人耳朵大，身体虚的人耳朵偏小甚至焦黑。另外有一种耳鸣并不是肾虚，而是肝胆火旺，也就是很多人生气的时候出现，这种你去捂耳朵反而声音加大。
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