【希望之声2021年1月29日】（编辑：郭强）华人爱吃保健食品，最有名的就是维他命B群，市面上品牌琳琅满目。由于B群可以增加新陈代谢，而肝脏又是解毒的器官，好像增加新陈代谢就可以协助肝脏解毒，因此很多人每天吃B群求保肝之效。不过B群并非仙丹，剂量不是愈多愈好，曾有人吃到手麻就医，检查才知道是维他命B6中毒。

三立新闻引述外科医师江坤俊观点表示，之前有一个病人，本身罹患中度脂肪肝，医师力劝他减肥，6个月后再回来检查肝功能即可。没想到对方3个月后却提早回诊，主诉右手臂酸麻，还怀疑自己有糖尿病，江坤俊一开始猜测是颈椎出问题，可能脖子受到压迫，但病患表示只有前臂酸麻，症状不太像是颈椎所引起。

神经内科医师经过检查发现该名病人神经发炎，加上他的脂肪肝没多大改善，江坤俊询问他平时有没有吃甚么特别的东西，对方坦言有在吃高单位的维他命B群，且同时吃了2、3种加强锭，都没在注意剂量，医师研判维他命B中毒的可能性满高。

结果一测，他的维他命B6竟是正常浓度的15倍，正常值是5～50，他测出来超过600。于是江坤俊请他先停药3、4周，看看手还会不会麻，对方停了1个月之后果然发现症状好转。

“不是水溶性的维他命B群就一定不会中毒。”江坤俊提醒，维他命B虽有保护神经的效果，也能增加新陈代谢，一旦过量还是会造成不良效果，像这个病例就是维他命B6中毒造成的神经炎。

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原文链接：维他命B群？有人吃到中毒了