【希望之声2021年3月3日】（编辑：郭强）想要预防心血管疾病，良好的血压控制再重要不过了！过往我们认定的正常血压值为120/80mmHg，但如今最新研究发现，女性的目标收缩压应小于110mmHg，专家认为根据研究结果我们应该改变看待女性正常血压的方式，此项研究结果也刊登在国际期刊《循环》（Circulation）。

性别在疾病上有差异性！女性正常血压值要较男性低

性别在疾病上确实有一定的差异性，像是患有糖尿病的女性比患有糖尿病的男性有更高的心脏病风险更高，特别是女性在更年期后过，少了卵巢分泌的雌激素，血管疾病之发生率开始增加。

该项研究分析超过27,000名参与者的血压结果，其中54%是女性，结果表明对于女性而言，当收缩压大于110mmHg时，发生任何类型的心血管疾病包括心脏病、心肌梗塞和中风风险都有关。

女性动脉直径比男性小！可能是影响主因之一

当女性收缩压在100-109 mmHg时发生心血管的风险与男性收缩压在130-139 mmHg时相同。女性收缩压在110-119 mmHg的心肌梗塞的风险，与男性收缩压≥160 mmHg时相似。研究者指出，心血管风险的性别差异，可能与血管解剖和生理学的差异有关，例如女性的动脉直径比男性小。

【血压小档案】

正常血压值为120/80mmHg。

120mmHg是收缩压指心脏收缩时的血压；80mmHg是舒张压指心脏舒张时的血压，收缩压和舒张压都一样重要。

知名心脏病专家同时也是健康衰老研究所所长郑苏珊博士（Dr. Susan Cheng）同时也是研究作者，她接受《CNN》采访时指出：“血压是所有不同类型心血管疾病中，最主要可改变的危险因素，也是人们也可以通过饮食和运动来控制它。”

专家：重新定义女性健康收缩压值

过往不管是台湾卫福部、美国心脏协会均认定正常血压值为120/80mmHg，郑苏珊博士说：“医疗保健领域不根据患者的性别来区隔，妇女应该要更认看待自己的血压，即使它看起来是在正常范围之内。”如今根据研究的结果，有必要重新定义女性的健康收缩压值。

对于高血压的重视，才会养成每天量血压的习惯，但未来一家人爸爸跟妈妈量出的血压数值要有不同的解读结果，华盛顿大学医学教授尤金·杨（Eugene Yang）博士说：“随着越来越多的研究发表，我预计高血压定义和治疗的性别差异可能会出现。”

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原文链接：《循环》：女性健康血压范围应比男性低！这才是正常值