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RSS/FEED订阅医生提醒：记不住近期事物，是失智症的前兆，不可小视
【希望之声2021年3月21日】（编辑：赵子馨）老年痴呆，即失智症在当今社会已经不是一个很陌生的名词。老年痴呆的人数在不断地增加，它不仅危害身体，还会影响正常的生活。日本着名脑科专家山嶋哲盛表示，失智症的前兆，往往在中年就开始出现。杨景瑞医生也提醒人们，45岁以上的年龄阶段，九个人中就有一个会有比较严重的记忆问题，但他们当中一半的人都不会认识到，也不会去看医生。那么哪些属于失智症现象，自己如何检测呢？
记不住近期事物，是失智症的前兆
在人们的生活中经常会出现一些刚刚发生的事情，而当别人问到时却怎么也想不起来。一位朋友刚刚出差回来，同事们碰到他，问去哪出差了，这位朋友却一时答不上来，想不起去的是那个城市，搞得很是尴尬，似乎是不想告诉同事。其实这就是表现出来的失智的先期病症特点。
日本脑科博士山嶋哲盛说，在失智症的初期，很多人即使生日、自己的地址、家庭情况等重要信息能记起来，说得很正确，但是却对昨天吃过什么饭菜，刚听过的新闻，自己身处何地，这些近时记忆，却想不起来。病情进一步发展，连长期记忆都会忘记，自己的生日、名字、住址都会想不起来。
根据这个特点，就可以自己进行失智症的早期诊断。比如，晚上吃过什么饭菜？到某个地方，经过了什么路线？今天听过的新闻，能记起什么事情？等等，自己可以“考核”新近发生的事情，自问自答，看看对近期记忆，是否能想起来。若长时间出现近时记忆障碍，就很可能与失智症有关，如果是前兆，也不容忽视。
山嶋哲盛博士讲，人们要经常检测自己的近时记忆力。有很多为了验证记忆力的一时记忆，比如拿出一些图形让你看后记住，过了30分钟，就开始检查记住多少。这些瞬间强记的测试，属于即时记忆的范畴，不能准确测出近时记忆的问题。所以需要自己经常检测，一旦发现近时记忆记不住的情况经常出现，最好赶紧就医，让专门的医生进行诊断，以防止病情的恶化。
“暂时忘记”和失智症的区别
人们还会经常出现这样的情况，有时候，突然想不起来某个人的名字了，可是过后不久又突然记起来了。山嶋哲盛博士表示，这是暂时忘记。处于这个阶段的人，对于早上吃过什么就算一下想不起来，可是对于吃过早饭这件事情本身，却是记得的。对于吃过什么，一下记不住也无关紧要，不影响正常生活。而失智症的情况就很严重，连吃过早饭这件事都忘记了。这样一来，工作生活都无法正常进行，需要人看护了。
但是处于暂时忘记阶段，是否就没有关系了？不是这样的。山嶋哲盛博士讲，10年过后，人们很可能进入健忘阶段，再过十年，很多人就发展成失智症了。也就是说，65岁左右得失智症的人，往往在45岁左右，就出现了征兆。因此在中年时检测自己的近时记忆力，就非常重要。
失智症年轻化
当前社会电子科技发达，手机电脑工作普遍，高微波对人体和大脑的影响都太大，人们的海马体细胞极易受伤，一些食物含有化学毒素的长期摄入，也是导致青壮年得失智症或者记忆力下降的主要因素。
山嶋博士提醒，近年来44岁以下的青壮年罹患失智症的不少见。一旦青壮年发生此症状，马上面临工作问题，也就是经济问题，不但自己发展下去生活无法自理，连带整个家庭都无法抚养，妻儿都苦不堪言，成为家庭的巨大灾难。不可不防。
十种常见的失智症现象
杨景端医生归纳给出十种常见的失智症现象，供大家参考，进行自我检测。
1.短期的记忆障碍：一个人可能记得20年前发生的事情，但开始记不住几分钟前或者几个小时以前发生的事情。短期记忆障碍是判断失智症的一个最重要也是最早出现的症状。
2.语言交流难：一个平时爱说话的人，突然变的话越来越少或越来越沉默。这是因为他开始找不到自己想表达的意思，会词不达意、比较尴尬，所以干脆就少说话或者不说话。
3.虚构：当大脑记忆出现问题时，会用虚构的内容来进行填补。比如，当一个人记不住他是否参加过的活动或者是否上过某个学校时，大脑就给他填充不实的信息，补记忆力空白，看上去，语音还蛮流畅，但不是有意说谎，而是自己没有意识到这些话是虚构的。这种现象特别在过去有酗酒历史的人中特别常见。
4.表情困惑：当跟人交谈时，或接受采访或者公开演讲时，突然表现的很迷茫很失落，这时就要注意了。因为突然想不起来自己要讲事情的时间地点或者人物，或者把一个人名字和另外一个人的名字对不上，所以就显得很困惑。
5.情绪不稳定：当人开始动不动就发脾气，或者变得很沮丧、很焦虑和很郁闷时，要注意。当一个人经常发生记不住事情，或者词不达意给自己和别人生活带来了很多不方便时，就会有很强烈的情绪上的反应。
6.行为重复：一个人开始重复做一个简单的事情。比如，一趟趟的跑商店或者洗碗和洗衣服，洗来洗去的，就是忘了自己已经做过这些事情，所以还是反复的去做。
7.社交活动越来越少：一个平时外向活跃的人，慢慢不参加学校活动了，越来越喜欢一个人呆在家里时，要警惕。一个人很热情的跑来与别人打招呼，却记不住人家的名字，甚至不知道那人是谁，该有多尴尬。所以这些记忆障碍造成的困惑尴尬甚至冒犯别人，让他们痛苦所以就采取逃避方式来避免这样的窘迫。
8.不能完成很简单的任务：例如，临床上经常让病人把一张纸用右手从地上捡起来再放到左膝上或者让他们用左手去碰他的右耳朵，这么简单的任务有的时候都变得很困难，所以他们希望能简单的过固定没有惊喜的生活。
9.兴趣减少：平时业余爱好很多、兴趣很广泛的人，突然开始不太说话，对什么事情都没有兴趣，打不起精神，同时他们也不能理解什么讽刺、笑话等。因为这时候很容易误解别人的意思。
10.容易摔跤：有的时候判断不了楼梯的空间或者距离，方向感也越来越差。摔跤是痴呆的早期现象。
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