【希望之声2019年10月11日】（希望之声记者李智综合报导）男人心情不好，原因有很多，很多时候，别人不要问，也不愿意告诉别人。

不好就是不好，是我一个人的事。

对于男人来说，伤心、难过也是一种释放，释放了之后，还是要回到正常的状态。

那么吃点什么更容易调整到正常的心态呢？

像什么柠檬水、冰淇淋、巧克力、蛋糕之类的甜食，

对于男人来说，就有点不痛不痒了。

普遍的答案，很可惜不是最健康的答案，那就是：

一杯酒和一盘肉。

一个人喝或者两个人对饮，有酒有肉就有希望，老子喝完酒吃完肉之后又是一条好汉。

一瓶可乐N烤串。

去夜宵烧烤摊，在红男绿女的热闹嬉笑中，默默坐下，点个肘子，来几串腰子，烤几个鸡爪，也是必备。这个时候，就要让那些医生的建议见鬼去吧。

一碗白粥让一切归零

一杯自榨果汁涤荡灰尘

最后，还有一个，最隽永的滋味，那当属一杯茶。

自己泡一壶茶，慢慢地倒水，慢慢地品，尝尽人间甘苦，也就学会了平淡。

那些压力、伤心、难过什么的，也不过是浮云！

而此时，人生的境界，也跟着一壶茶提升了。

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