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RSS/FEED订阅接种前后必看！ 打武肺疫苗「注意事项」
【希望之声2021年6月19日】（编辑：郭强）武汉肺炎（新型冠状病毒病，COVID-19）疫情在升三级警戒后已满1个月，全台湾武肺疫苗【小编推荐:显微镜学家发表对四家疫苗公司的成分分析】至今也陆续开打，为使民众更安心接种，柚子小儿科诊所医师欧淑娟在粉丝专页「儿科女医艾蜜莉-欧淑娟医师」发文说明，目前（110/6/14）台湾仅有两种武肺疫苗，AZ（腺病毒疫苗）, Moderna（莫德纳，mRNA疫苗），开放给6+1类人员施打；并统整接种前后相关资讯，建议民众在接种前详阅注意事项做好准备，帮助自己顺利度过接种疫苗【小编推荐:专家爆惊人内幕：接种疫苗，你有更大的可能会死于病毒】后的不适。
接种前
《自由时报》引医师欧淑娟医师观点：
●与其他疫苗接种【小编推荐:专家爆惊人内幕：接种疫苗，你有更大的可能会死于病毒】相隔14天：如果不小心跟其他疫苗没有间隔14天也别紧张，不用重打疫苗，先前台湾官方的建议是「AZ疫苗」要跟「活性减毒疫苗」间隔28天，不过后来这个建议也随着国外的guideline修改而更动过，现行的建议是任何武肺疫苗跟其他疫苗都间隔14天即可。
●确认接种时间、地点：一瓶疫苗是10人份，没打完就是浪费，请大家珍惜自己的疫苗接种机会，按照预约的时间准时前往施打，记得尽量避开人潮、在外全程做好防护措施 （戴口罩、干洗手、保持社交距离）。
●备妥健保卡、通知书、相关证件：没有证件真的不能接种疫苗，别忘记带以免白跑一趟错失机会！
●多喝水、均衡饮食：成人每天需水量是体重的30倍，夏天容易流汗可能要再加个500c.c.，欧淑娟分享，打武肺疫苗前一天自己喝了体重40倍的水量；均衡饮食是为了让身体处于良好的状态，打完疫苗免疫系统就要开工做出保护身体的抗体，当然免不了营养的支持。
●考虑备药、排休：如果担心自己打完疫苗的不良反应太大，可以考虑排休打针的当天、打针的隔天或持续到打针的后两天，不能排休的民众，也许考虑备个普拿疼，止痛兼退烧都有效；打疫苗造成的疲倦只能靠多休息解决了，不能排休也记得早点睡、别熬夜！
接种后
●压住止血1-2分钟：如果忘记压住打针处，真的会让棉球像蚊子一样吸饱血。
●可以冰敷不要揉：怕太肿太痛的人，打完针可以适当冰敷，每次5分钟，1天3-4次，小心别冻伤皮肤，千万别揉打针处，会又肿又痛。
●留观15-30分钟，没有不适再回家：通常最严重的、致命性的过敏反应会在打针后30分钟内发生，因此建议至少留观15分钟再离开；接种完当下最重要的就是观察，30分钟内有任何不适都可以原地立即由医护人员处理，因此「留观15-30分钟」是非常重要的！
●均衡饮食、摄取优质蛋白质：跟感冒一样，打完针要均衡饮食，尤其注意摄取足量的优质蛋白质，女生吃7份的蔬果/天、男生吃9份的蔬果/天会更完美。
●接种后72小时：定时量体温、多喝水、多休息。
接种后不良反应的机率
欧淑娟指出，国外研究发现，年长者相对于年轻人较不容易产生以下的不良反应。民众担心的发烧反而不一定每个人都会遇到，最常见的反应前3名是，打针处的局部反应 （疼痛、红肿）、疲倦与头痛。
●打针处的局部反应 （疼痛、红肿）：54.2%-92%：国外研究：Moderna发生率大于AZ。
●感觉疲倦：53.1%-70%
●头痛：52.6%-64.7%：痛到影响生活作息、工作、上课注意力的话，可以吃普拿疼类的止痛药缓解。尽量避免使用NSAID （非类固醇抗发炎药物），原因是学理上这类药物可能减低疫苗的免疫反应。
●肌肉痛：44%-61.5%
●畏寒：31.9%-45.4%
●关节痛：26.4%-46.4%：少数人可能有关节痛的情形，如果影响到工作、作息，再考虑服药。
●发烧≧38°C：7.9%-15.5%：疫苗叫身体要制造抗体，免疫系统可能会反应过激引起发烧，这时候最重要的是水份要喝够、营养要够均衡。
接种后需要就诊的情况
●严重过敏反应：呼吸困难、气喘、晕眩、心跳加速、全身红疹。
●超过72小时发烧不退：疫苗不太会造成超过48小时的发烧，烧超过3天要怀疑有其他感染的可能，应就医治疗。
●接种部位产生脓伤：这非常罕见，是不正常的反应。
●其他预期外的不适：严重持续性头痛、视力改变或癫痫；严重且持续腹痛超过24小时以上；严重胸痛或呼吸困难；下肢肿胀或疼痛；皮肤出现自发性出血点、瘀青、紫斑等。
欧淑娟强调，疫苗不是万灵丹，防疫工作不可省，打完疫苗要至少14天才能产生有效抗体，打疫苗不代表不会被传染肺炎，防疫工作还是要做好做满别松懈；若接种后若不适或无法多休息，可考试视讯看诊、请家人代领药，并多喝水维持均衡饮食。
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