【希望之声2021年7月14日】（编辑：郭强）手指经常出现发麻无力、刺痛、酸痛感？当心可能是「鼠标手」找上门！医师表示，鼠标手症状，好发于长时间重复使用手腕的上班族、家庭主妇、手机重度使用者等族群，建议民众可用「法伦氏检查」来自我检测，把握最佳治疗时间。

《自由时报》引中正脊椎骨科医院骨科医师廖志祥在脸书专页「骨科廖志祥医师-运动医学讲堂」发文指出，腕隧道症候群，俗称「鼠标手」，当负责传递大拇指、食指、中指和一部份无名指感觉的正中神经，在经过腕隧道时，受到肿胀发炎的韧带或肌腱压迫，手就会产生麻木无力、针刺感和酸痛的症状。

法伦氏检查

步骤1、将手掌朝下，与手臂呈90度。

步骤2、将两手背相贴，并持续1分钟。

●如果30秒后手指出现麻木或针刺感，很有可能你已经罹患「腕隧道症候群」。

廖志祥表示，大多数腕隧道症候群患者采「保守治疗」即可，如戴护木、超音波、物理治疗、雷射治疗等，但拖得越久会影响治疗效果，所以一旦出现手麻情况，建议要尽早把握治疗黄金时间。

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原文链接：当心「鼠标手」上身！ 医授1分钟自我检测法