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研究：每天读书可延年益寿

2021 年 11 月 28 日 下午 4:55

每天读书 可延年益寿 （pixabay）

【2021年11月28日】（编辑：李文涵）学院一份叫「每天阅读一章书：阅读与长寿的关系」的报告指出，在长达12年的研究后发现，每周固定阅读3.5小时以上的人群，寿命比不阅读的人群要长。

世界新闻网报道，研究还指出，阅读书籍要比阅读报章杂志等对延年益寿的效果更佳明显，「即便每天只阅读30分钟，对长寿都仍然有益处。」

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