【希望之声2021年12月30日】（编辑：郭强）会洗肾是因为吃太多蛋白质？敏盛综合医院微创手术中心执行长陈荣坚在脸书专页「外科陈荣坚医师——不藏私的渐健美园地」表示，洗肾绝对不是因为蛋白质吃太多而造成，多是因为糖尿病，约有1/3会出现肾病变。

自由时报引用陈荣坚观点指出，近年洗肾年龄层逐渐降低跟「三高」（高血压、高血脂和高血糖）有关。担心肾功能其实应该要小心高钠、高磷、高钾的饮食，这些饮食最常出现的就是在加工食品当中，不但伤害肾脏，还会造成肥胖！

陈荣坚表示，真正伤害肾脏，最后导致洗肾的因素，绝对不是蛋白质，而是因为没有控制好的「三高」。

护肾最重要的就是多喝水、少吃加工食品、别乱服用成药、控制好三高才是王道。

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原文链接：蛋白质太多伤肾？其实洗肾的多数是因糖尿病