热情似火的夏季到来，很多人准备好外出旅行了吧。如果你准备搭飞机出行，一定要注意一下，因为这种出行方式会让你的身体产生一些有趣的变化。一起看看吧。

1.口味改变：搭乘飞机时你的口味会改变，平时超爱吃甜食的人，可能突然想喝酸酸的果汁。

2.口臭：唾液减少时细菌就会滋生，在飞机上口干舌燥的话，就会导致口臭问题。上飞机之前正常进食，再嚼片薄荷味的口香糖，这个问题就能解决了。

3.皮肤出现问题：脱水也可能导致皮肤干燥、长痘痘，飞行前涂一层保湿乳液就好了。

4.头疼：这就是传说中的晕机了，那种恶心、头疼的感觉没人想要感受。坐在窗口的位置，头疼会缓解很多。

5.大小便困难：搭飞机可能导致便秘、肠道胀气。如果是长途飞行，你需要在座位上坐好长时间，新陈代谢还会降低。搭飞机前吃少一点，经常伸展一下四肢，你会感觉好一些。

6.耳鸣：你的耳朵也可能被变化的欺压影响，气体膨胀，耳部鼓膜外凸，感觉很不舒服。这时候嚼口香糖会好很多。

7.牙痛：牙痛的概率很低，不过补牙填料或蛀牙中有气体的话也会出现这样的情况。这时候你只能用止痛药缓解，还有，下飞机后快点去看医生。

8.接触到有害细菌：尽管工作人员尽最大的可能确保卫生安全，但飞机上的大部分液体还是含有肠道有害菌。只喝瓶装水，不要把没有包装的食物放在小桌板上。

9.非常紧张：就算你不害怕搭飞机，也可能情绪失常，觉得烦躁、愤怒。这很正常，看本书或者看部电影，你的情绪会缓和很多。

10.小腿水肿：搭飞机时只能坐在座位上，没法伸开腿，也没法到处走。长时间缺乏运动会导致腿部充血，甚至肿胀，适当伸展一下就好了。

在三万五千英尺的高空，我们的身体难免会出现一些变化，甚至有一些让人不太愉快的副作用。不要担心，只要做好充分的准备，一定会有一个完美的旅程。

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来源：brightside