交流评论、关注点赞

  • Facebook Icon脸书专页
  • telegram Icon翻墙交流电报群
  • telegram Icon电报频道
  • RSS订阅禁闻RSS/FEED订阅

人为什么会长痘痘?营养师:长痘痘的人 2种食物都不要多吃了

2020年01月28日 11:16 PDF版 分享转发

痘痘是日常生活中非常常见的情况,尤其是在的青少年,据相关的数据统计发现,长痘痘的机率可以达到8成到9成。痘痘只是我们对它的称呼,其实它有一个学名叫做

在青春期的时候,痤疮生长速度很快,可过了这个阶段,一部分人长痘痘的情况就可能会缓解,皮肤好的人还有可能恢复到原先的皮肤状态,但还有一部分人尽管是过了青春期,到了中年的时候也可能出现这种情况。

那人到底为什么会长痘痘呢?

Ad:美好不容错过,和家人朋友一起享受愉快时光,现在就订票

其实无论是什么样的人,都可能长痘痘,只不过每个人的情况不一样,在最早的进化理论学家,探索这种现象可能跟人类的进化有关,当人慢慢进化之后,没有了过多的毛发。

但也正是因为如此,皮肤上的脂肪才可以堆积起来,在堆积越来越多的同时,也就会阻塞到我们的毛孔,最终形成了现在的痤疮。根据现代理论来看,长痘痘的因素还没有完全确定。

可能跟遗传、体内激素的分泌、某种药物、等多个有关。

可我们可以知道的是,对于长痘痘的人,以下这几种食物都不要多吃了。

长痘痘的人,不建议吃过多的零食:有不少的女性喜欢在闲暇的时候吃很多零食,如非常受欢迎的各种糖果、面包、蛋糕、饼干等等,这样的食物都有一个共同的特点,那就是里面的糖分含量很高。

吃这样的食物,很容易在体内积攒热量、脂肪,对于正在长痘痘的人,因为大量吃的前提下,影响了体内的激素分泌,从而让皮脂分泌的速度加快。?

最重要的一点是,已经有大量的研究证明了。所以,大家对待这类食物要当心。

长痘痘的人,不建议吃过多的:巧克力是一个美味跟颜值兼得的食物,不开心的时候吃一块,还可以改变我们的心情。在一项对男性的研究上发现,有痘痘的男性,在吃完巧克力之后,痘痘的情况反而有严重的趋势。

但实验也有待再次证明,如果你喜欢吃巧克力,最好的方式就是不要在这个期间过量吃,最好是不吃。

另外,在吃完巧克力后,如果你自身有不良的反应,特别是过敏的情况,也可能成为诱发长痘痘的因素,在这种情况下就最好不要吃了,以防对病情不利。

来源:今天头条

喜欢、支持,请转发分享↓Follow Us 责任编辑:刘钰