失智症（pixabay）
虽然这些警讯很重要，但有些定义看起来还是有点模糊，但只要怀疑，就去看医生，让医生判断。
想不起来别人的名字、翻遍包包找不到钥匙、忘记今天跟朋友有约……，每个人的记性都可能「凸槌」，会是失智症吗？康健杂志发布国际失智症协会提出的十大警讯，提醒民众及早注意：
1.记忆衰退到影响日常生活
一般人偶尔忘记开会、朋友来电，但过一会儿或经提醒会再想起来。但失智症患者忘记的频率比较高，而且即使经过提醒也无法想起，尤其常忘记最近发生的事，比如不记得半小时前吃过饭、刚看过的报纸内容等，因此常一问再问同样的问题。
比如长辈的慢性病用药剩了一堆，问他怎么没吃，他说「医生开错了」，其实频频忘了吃药很可能就是失智警讯。
2.无法胜任原本熟悉的事务
如英文老师不知「book」是什么意思；自年轻就开车的司机伯伯现在经常走错路；银行行员数钞票有困难；厨师不知如何炒菜；家庭主妇不知怎么开瓦斯、用电锅、洗衣机等。
一位家属分享，她婆婆向来爱乾净，家里整理井然有序，但公公去世半年后，家里不知为什么变得像遭小偷般混乱，婆婆好像变得不会料理家务了，也常东翻西翻找东西。回想起来，这应该就是失智征兆。
失智症（pixabay）
3.说话表达出现问题
一般人偶尔会想不起某个字眼或词不达意，失智症患者想不起来的机会更频繁，甚至以替代方式说明简单的辞汇，如以「送信的人」表示「邮差」，「用来写字的（笔）」等；说话常停顿；用的字词变少，比如不会说「我要上厕所」，只会说「尿」。有些患者会不能理解别人在说什么。
4.丧失对时间、地点的概念
一般人偶尔会忘记今天是几日，在不熟的地方也可能会迷路，但失智患者会搞不清年月、白天或晚上，在自家周围也会迷路，找不到回家的路。
台北荣民总医院老年精神科主任蔡佳芬说，游走（医学上称漫游，指漫无目的游走）是失智症常见的症状，发生在轻到中度或中度的患者。他们会莫名的焦虑、坐立难安、一直走来走去，却说不出来为什么或要去哪里。「体力好的长辈甚至可以从早走到晚，连吃饭都坐不住。这是脑部退化引起的，药物的效果并不好。」
如果长辈有游走症状，就要特别当心，因为再加上其他症状如方向感不好或幻听（听到外面有人叫他），就可能导致出门迷路、走失。
失智症（pixabay）
5.判断力变差、警觉性降低
开车常撞车或出现惊险画面、过马路不看左右红绿灯、借钱给陌生人、听信广告买大量成药、一次吃下一周的药量、买不新鲜的食物、同样的东西重复买（比如卫生纸买了20包）、乱买股票等。
若长辈的车常出现莫名其妙的撞痕，或屡屡出现反常举动，就要注意了。
6.抽象思考出现困难
无法理解言谈中抽象意涵，而有错误反应。如无法理解微波炉、遥控器、提款机等日常生活电器的操作说明；无法按照计划做事（比如看着食谱做菜），也不能处理较复杂的事，如投票、办理过户、缴税等。
7.东西摆放错乱
一般人偶尔会任意放置物品，但失智症患者更频繁，或错得非常离谱，如衣橱里放水果、被子里放拖鞋、皮夹或遥控器放进冰箱、到处塞卫生纸等，而且不记得也不承认是自己做的。
失智症（pixabay）
8.行为与情绪改变
失智患者的情绪转变较快，一下子哭起来或生气骂人，或忧郁、躁动不安，情绪的改变不一定有可理解原因。
有位失智长者过去是音乐老师，平时待人和颜悦色，但后来打牌时竟一反常态，骂牌友「你是不是男人」，把牌友都得罪光了，被列为「拒绝往来户」。
失智者也有可能出现异于平常的行为，如随地吐痰、拿店中物品却没付钱、穿着睡衣就出门等；或出现幻觉，比如看到一群人在他的房间、地板上有水，事实上并没有。
一位家属说，她妈妈初期失智时，会拿邻居晾在车库的伞，愈拿愈多，回来塞在床边，坚称是自己的伞；还会去开邻居家的门，举止反常。
9.个性改变
一般人年纪大了，性格也会有少许改变，失智患者可能会更明显，如疑心病重（怀疑配偶外遇、有人在饭菜下毒）、口不择言、过度外向、失去自我克制或沉默寡言，或本来脾气好的，变得爱发脾气。
老人（pixabay）
10.丧失活动及开创力
一般人偶尔会不想做家事、不想上班，失智患者变得更被动，睡得比以前久，需要许多催促诱导才会参与事务。原本的兴趣嗜好也不想去做了，遇到亲友婚丧喜庆，变得漠不关心或有不合宜的行为。
怀疑不对劲，就去检查
虽然这些警讯很重要，但有些定义看起来还是有点模糊，一个星期内同时丢了钥匙、忘了和发型设计师的约算不算？
台北荣总特约医师刘秀枝认为，「只要怀疑，就去看医生」，让医生判断。
来源：康健杂志