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Italiano安倍因溃疡性结肠炎辞去总理 罹患大肠癌风险超高？拒绝肠道发炎这样做
日本首相安倍晋三（Abe Shinzo）于日前宣布因“溃疡性大肠炎”宿疾复发，为安心休养，决定在距离任期结束还有1年时间，辞去首相职位。此消息一出除了为日本政坛投下一大震撼弹，令各界哗然，同时也引起许多民众疑惑，溃疡性结肠炎究竟是怎么样的一个疾病，会迫使这位政治家选择在任期结束前就先请辞养病呢？
别小看溃疡性结肠炎问题轻忽恐酿肠出血、肠穿孔，使罹患大肠癌风险倍增
康涵菁中医师表示，事实上，溃疡性结肠炎是一种因结肠及直肠的黏膜层发生连续性病变，导致的慢性肠道疾病；临床表现多以腹痛、多次腹泻和伴随粘液的血便为主，部分患者体重也可能会随之减轻。若放置不管，可能会造成肠阻塞、肠瘘管，或因为不断地出血而造成贫血，且若肠道受到严重破坏，还可能导致肠穿孔的情况发生。
虽然目前医学界对于溃疡性结肠炎的确切病因尚未明瞭，但现阶段的研究普遍认为，溃疡性结肠炎很可能与遗传、饮食、压力、肠道菌失衡，以及自体免疫失衡有关。治疗方向主要以减少发炎为主，若无效则可能会再加入免疫调节剂，或是口服类固醇来辅助。然而，值得注意的是，这个疾病不仅不好治疗，治疗过后也有容易复发的困扰，且长期的结肠、直肠慢性发炎，还可能使得患者日后罹患大肠癌的机率大幅提升。
中医谈溃疡性结肠炎成因，脾气亏虚、肠道受湿热毒邪侵袭惹祸调理首重清肠解毒、补益脾肾
除了说明什么是溃疡性结肠炎外，康涵菁中医师也特别从中医角度来讨论溃疡性结肠炎问题。其提到，中医临床主要依据溃疡性结肠炎症状的不同，将其分别归为“肠澼”、“久痢”及“便血”的范畴。中医认为，其属于一种本虚标实的疾病，主要成因与人体脾气亏虚，使得肠道容易遭受湿热毒邪所侵袭，久而久之导致气滞瘀血产生有关。
溃疡性结肠炎是一种因结肠及直肠的黏膜层发生连续性病变，导致的慢性肠道疾病；临床表现多以腹痛、多次腹泻和伴随粘液的血便为主，部分患者体重也可能会随之减轻。
因此，临床治疗上会先以清肠解毒为主，当邪气去除大半后便改以健脾补肾为重，这也是中医的强项，如此才能真正阻断日后病情的缠绵。当湿热重时，病人会出现脓血、腹痛，肛门灼热感，此时常会选择像是葛根芩连汤、白头翁汤加减蒲公英、败酱草、薏苡仁等药物来调养。
后期病人腹泻稍缓，但面色无华、手足发冷、不想进食时，则会从补益脾肾着手，给予温脾汤、真人养脏汤酌加肉豆蔻、砂仁等药物来调理。简单来说，中医临床处理溃疡性结肠炎，在治疗上必须灵活依照个人体质去调整补泻的比例轻重，并适当加入理气化瘀之药，才能得到较佳的效果。
此外，中医也认为，情绪压力更是导致此病（溃疡性结肠炎）是否会反覆发生的关键所在；明代便有医家提出“肝与大肠相通”的见解，此处讲的并不是肝与大肠的构造相连结，而是意指大肠的降浊功能与肝气的疏泄有关。因此，若患者长期处于压力状态，例如，像日本首相安倍晋三的情况，除了上述的去湿热、补脾肾的治疗方针以外，在调理上更应当适度的疏泄肝气才能避免复发。
避免溃疡性结肠炎恶化，怎么吃很重要！中医师推荐“耆芩山药小米粥”有助日常保健
不只解释中医是怎么看待溃疡性结肠炎问题、临床治疗上如何调理，康涵菁中医师也特别从日常饮食角度出发，和大家分享一款好吃又好做的“耆芩山药小米粥”汉方粥品，提供给有溃疡性结肠炎困扰民众做为日常保健参考：
小米能够补脾益胃，并有安神镇静之功，可辅助缓解腹泻的频率。
★耆芩山药小米粥
材料（2人份）：黄耆30公克、黄芩5公克、削皮山药适量切块、小米100公克。
作法：
1.取一汤锅将小米淘洗、去除杂质后，加入淹过小米的清水浸泡半小时备用。
2.将黄耆和黄芩洗净后放入锅中，加入适当清水至盖过药材2公分左右，转大火煮滚后转小火续煮15分钟，将药渣滤出取汁。
2.接着将1000c.c.的水放入锅中，煮沸后再加入浸泡后沥干的小米与山药，转成小火煮半小时以上，直至煮开、食材煮透后即可熄火食用。
作用：黄耆能够补脾益气，可升提阳气，而山药除了补脾益肾的作用，还有收涩止泻之效。小米则是能够补脾益胃，并有安神镇静之功，可缓解腹泻的频率；搭配少量黄芩，能稍微清利大肠湿热，辅助减轻肠道发炎情形。
另外，康涵菁中医师也提醒，处于慢性期的溃疡性结肠炎病人在日常饮食上也要特别注意，应选择均衡、清淡、好消化的食物为佳。并且谨记不碰辛辣刺激的食物及菸酒，以及其他像是乳制品及高油脂食物，也都可能造成腹泻加重，或胀气的不适感的发生，都建议应妥善控制摄取量。
若要进食高纤维的蔬菜，建议可选取较嫩的部位，蒸煮过后再进食，都有助于减轻肠道的消化负担。最重要的是，康涵菁中医师呼吁，想要改善溃疡性结肠炎症状，一定要保持正常的生活作息、避免熬夜、远离高压环境，以保持心情的平静愉快。
来源：华人健康网
