【为什么我们要挑选这篇文章】曾经有人开玩笑说 Steve Jobs的衣柜应该就长成上图这样吧！真相是什么 Steve Jobs从来没有表示，但是 Mark Zuckerberg却公开了，为什么这些厉害的工作者身价无数，却还是坚持同一款衣服呢？（责任编辑：吴玲瑄）

很多人应该都听说过 Steve Jobs跟 Mark Zuckerberg每天都穿同一款衣服，但很少人跟着实行。这篇文章希望说服你“每天穿同一款衣服”并不是很困难的转变，而且你可以得到好处。

除了上述两位特别有名的以外还有 Barack Obama、李敖、Matilda Kahl等。

节省注意力资源

不同款式衣服的问题是什么？

你每天起床后要选衣服（搞不好同时还快要迟到了），思考今天要穿什么衣服才适合当天的场合跟情境，想到如果后天要穿某件衣服今天必须记得洗，逛街不小心看到衣服特价就会被吸引走、甚至开始烦恼要不要多买几件难得特价的衣服，看到同事的衣服很棒想要跟着买，追踪最新的穿搭流行趋势等，这些都会消耗你的注意力跟时间。

注意力是有限的资源，你先在别的事情上花了很多脑力、就比较难以集中注意力去解决下一件事。

要是因此在工作上做较差的决定，你的使用者会痛苦；做错了重大决策，你自己会懊悔，怎么可以允许衣服这种无所谓的烦恼去影响你的重大决策呢？

Mark Zuckerberg就是基于这个原因穿同一套衣服。

T-shirt, as clothing, along with breakfast, is a“silly” decision he doesn’t want to spend too long making. He is also too busy looking after the world’s largest social network.

I really want to clear my life so that I have to make as few decisions as possible about anything except how to best serve this community.

（我真的想要让我的生活更简单，所以我除了去想我的工作之外，尽量让其他需要决定的事情愈少愈好。）

商人当然不会放过你，或许你已经发现过某个“剩余数量：1”的商品下单后没多久又放货出来了，或者上个月“结束营业大拍卖”的店家下个月老板没换又“庆开幕”等手法，这些都已经是现代商家们的基本招式了，别人千方百计的想要吸引你的注意力，而你必须自己保护自己。

“注意力”在心里学上有不同流派的看法，但各流派对“注意力是有限资源”这点是有共识的。

对你不要紧的事情就彻底舍弃

虽然不是所有人都如此，但我个人是不擅长衣服穿搭的，也不在意。既然如此，为何我要一直耗费时间在买衣服、选衣服穿这些事情上？

以前还会觉得是不是应该多学学如何穿搭、然后买一些以前不考虑的衣服类型，都几乎要去找 Fersonal男性穿搭服务了。直到开始实行《怦然心动的人生整理魔法》时才彻底的把“学习穿搭”舍弃，不再去烦恼。

人生是有限的，你势必得放弃一些“肖想做”的事情。与其拖了几十年一直没做也来不及做而懊悔，干脆现在就认清现实、早早舍弃那个“肖想”，专注于对你真的有意义的事情。

How much energy do you dedicate to things that don’t really matter? Or things you think you“should” do, rather than those you actually want to?

（编按：你愿意放弃真正想做的事，而花费力气去处理那些不是很重要的小事，或是你“该做”的事吗？）

由左至右：运动服、外出服、居家服、运动裤、居家裤（内裤什么的就不入镜了，但也是都同款）

实务考量

为了实行这个，一款衣服得买好几件，会不会很花钱？

如果你平常就买很多衣服，多买一系列不会是什么大问题，反而可以减低几年内买衣服的需求。

如果你是本来就不太买衣服的（例如我），正好买一次、几年内都不用再烦恼跟衣服有关的问题了。

但我还是偶尔想穿穿不同款式的衣服

个人是周一到周日都穿同一款，但也有人是只有工作日才穿同一款，等于是自己选了一套工作制服，周末则可以开开心心的选喜爱的衣服来穿。

衣服款式的选择

这段只是分享我选款式的考量点，每个人的考量点多少有点不同，请当参考就好。

我选了灰色素色 T-Shirt，原因是其他颜色都有比较明显的缺点：

1.黑色：太阳一大就热，尤其我现在住新加坡，超热

2.白色：容易脏，且身材不好的话会特别显眼，等我变猛男之前不考虑

3.鲜艳色系：较容易有“是否适合某场合”的问题，举例来说如果我选了亮红色，可能就不适合穿着去比较严肃的场合

4.有图案：也容易有“是否适合某场合”的问题，例如我其实很喜欢某一件有大大 X的 T-Shirt，但穿去开会的话可能会让人觉得：“你这是想表达什么？”当你担心这类事情的时候，就违反了节省注意力的初衷。

也许会有设计师觉得，这是你们偏工程师的想法。或许你可以参考 Matilda Kahl的作法，她开始实行工作天穿制服的时候是某公司的 art director。当然如果你身在“时装产业”的话可能就没办法了。

另外一个 fun fact是我大部分的衣服（外出衣、运动上衣、牛仔裤、内裤等）都是在 uniqlo买的。因为有可接受的价钱、舒适、款式变化不快（容易补充同款）等优点。

结论

每天穿同一款衣服是非常划算的投资：只要预支未来几个月买衣服的预算，就可以立即省下一些注意力资源，小损失大收获又容易执行。

不只是衣服而已，舍弃那些对你不要紧的事情，并重新把注意力放回对你真正有意义的事上，例如你的职涯目标、改善世界的产品、想带给人们启发的观点等。

如果你早已知道“每天穿同一款衣服”的生活方式，想采用却迟迟没有行动，或许你需要的是对生活全面的整理，对不心动的旧事物 say goodbye并迎来你心中的理想生活。

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